새벽으로 불어오는 희망

기억력 좋아지는 생활 습관 규칙적인 운동을 하고 충분한 수면을 취하며. 두뇌 활동을 돕는 건강식품을 꾸준히 섭취하면 건망증으로 인한 실수를 줄일 수 있다. 중요한 약속을 자주 잊어버리는 사람에게 제안하는 기억력 증진 생활법이다. 1, 단어 하나로 감각적인 상상을 펴라! 불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다. 2, 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라 된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 많다. 보리에는 뇌의..

자연사랑은 아이들 미래입니다. (목화) 면역력 음식 전략 음식이 인체의 면역기능과 직결됨은 다 아는 내용이다. 질 좋은 영양분은 체내의 면역기능을 효과적으로 보호해주고 면역기능은 스스로 인체의 건강을 지켜준다. 인체의 면역기능을 증진시키는 방법은 멀리 있지도 않고 많은 돈이 필요하지도 않으며 우리 가까이, 적은 비용으로도 가능하다. 바이러스와 대적하는 면역기능 제고에 좋은 음식물 전략을 알아본다. 단백질이 함유된 음식물 1. 질 좋은 단백질 섭취 우리의 면역계는 인체 세포의 주요한 구성물질인 단백질이 있어야 정상적으로 돌아간다. 인체는 하루에 동물성이나 식물성 음식물에서 섭취한 단백질 3-5분을 필요로 한다. 우질 단백질은 살코기와 닭고기, 바닷물 생선, 저지방 유제품, 계란 등에 함유되어 있으며 대두와..

청상과부 시조/썬라이즈 섬 마을 홀로 사는 억척스런 청상과부 차밭을 일궈가며 한세상 살아갈 제 해질 녘 찾아든 길손 반가운 맘 앞서라! 정담은 차 한 잔을 사랑방에 들여놓고 밤잠을 설쳐대는 얄 굿은 운명이여! 태풍아 길손 발 묶게 사나흘만 불어라! 자연사랑은 아이들의 미래입니다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

자연사랑은 아이들 미래입니다. 나라사랑/어린이 사랑 나라사랑/애국하는 해군 제주 해군기지 홍보영상(2012년) 나라사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 충!

​목총을 든 소년/따뜻한 하루 2022년 2월 24일, 러시아의 우크라이나 침공이 시작됐고 이 전쟁은 지금까지 이어지고 있습니다. 이로 인해 우크라이나의 어린이와 노약자 할 것 없이 수많은 민간인과 군인들이 희생되었고 기약 없는 이별에 남편을, 아버지를, 아들을 잃었습니다 이러한 전쟁의 참혹한 비극에 전 세계가 안타까움을 함께 느끼고 있습니다. 그중 AP 연합뉴스를 통해 알려진 한 장의 사진은 우리의 가슴을 더욱 아프고 슬프게 만듭니다. 우크라이나 체르니히우에 사는 7세 소년이 부서진 러시아군 차량 잔해 주변에서 목총을 들고 있는 모습입니다. 그 어떤 이유로도 아무런 잘못이 없는 아이들이 전쟁의 피해로 더 이상 고통받지 않도록 빨리 평화가 왔으면 좋겠습니다. 그들은 자기의 생각이 옳다고 전쟁을 합니다. ..

자연사랑/어린이 사랑 뿌리가 예술입니다. 예술로 탄생한 배추 중국의 Ju Duoqi 라는 사진작가가 아주 신기한 사진집을 냈습니다. "The Fantasies of Chinese Cabbage" 라는 이 사진집은 세상에서 가장 아름다운 배추에도 다 이름이 있습니다. Aima An Ben Gaga Susan Lili Loli Mimi Nana Nowa Oo Sara Susan Vivi Wowo 배추재질이 다양한것은 알고 있었지만 이렇게 보니 마치 캘린더 걸처럼 보입니다. 정말 에로틱하네요. 배추보고 에로틱하다는 느끼다니 오래 살고 볼일입니다 출처 : 심상운의 투망 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

자연사랑은 어린이들 미래입니다. 벌과 엉겅퀴 각종 암에 대한 구체적인 자료를 보시려면 아래를 클릭하세요. 간암 무엇인가? 갑상선암 무엇인가? 난소암 무엇인가? 대장암(직장암) 무엇인가? 백혈병 무엇인가? 백혈병(급성) 무엇인가? 백혈병(만성 골수성) 무엇인가? 위암 무엇인가? 유방암 무엇인가? 자궁경부암 무엇인가? 자궁암 무엇인가? 자궁체부암 무엇인가? 췌장암 무엇인가? 폐암 무엇인가? 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

혼돈을 두려워 하라! 코뿔소의 발자국/따뜻한 하루 최근 몇 년간 밀렵이 급증하면서 코뿔소가 전 세계적으로 멸종 위기에 처하자 관련 단체에서 코뿔소를 지키기 위해 코뿔소의 발자국을 관찰했습니다. 현생 하는 코뿔소의 종류는 모두 5종으로 아프리카에 서식하는 검은코뿔소와 흰코뿔소, 아시아에 서식하는 인도코뿔소와 자바코뿔소, 수마트라코뿔소가 있습니다. 그런데 코뿔소의 흥미로운 점을 발견했는데 코뿔소 발자국은 마치 사람의 지문처럼 코뿔소 종류마다, 무리마다 조금씩 다르다고 합니다. 관련 단체는 코뿔소들의 발자국을 분석해 각기 다른 모양을 보며 어떤 무리가 왔었는지, 건강에 이상은 없는지, 어디로 이동했는지 등 전반적인 상태를 살핀다고 합니다. 코뿔소처럼 우리도 각자의 삶 속에서 발자국을 남기며 삽니다. 어느 곳에..

자연사랑/어린이 사랑 자연사랑은 아이들 미래입니다. 과일로 풀어보는 성격(재미로 보세요.) 당신이 길을 걷다 나무를 한 그루 발견했다. 당신은 그 나무가 다음 중 어떤 종류의 과일나무이길 바라는가? 1. 파인애플 2. 메론 3. 포도 4. 귤 5. 바나나 6. 배 7. 앵두 8. 사과 (풀이) 1. 파인애플 당신은 정열가로 늘 가슴속에 무엇인가 불타고 있는 꿈이 거창한 사람이다. 스릴이나 변화를 좋아해 틀에 박힌 듯한 삶 속에서의 권태로움을 거부하며, 무엇이든 열심히 최선을 다하는 적극적인 타입이다. 그리고 당신은 사람을 가리면서 사귀는 경향이 있으며, 첫인상만으로 어떤 사람을 평가하는 일이 종종 있다. 하지만 당신의 장점은 목표한 일이 어려움에 부딪히더라도 포기하지 않고 과감하게 밀고 나간다는데 있다 ..

​'나'만의 장외홈런을 날려보세요. 장훈 선수는 일본 프로야구에서 프로 데뷔 후 20년 연속으로 시즌 100안타, 통산 3,085개의 안타, 통산 타율 3할 1푼 9리, 500홈런과 300도루 이상의 대기록을 세우고 1990년에는 일본 프로야구 명예의 전당에 헌액 되기도 했습니다. 그런 장훈 선수가 워낙 잘하자 일본인들은 장훈 선수가 일본인으로 귀화하기를 바랐다고 합니다. 그러나 장훈 선수는 수많은 차별과 좋은 조건으로 선수 생활을 할 수 있었음에도 귀화를 거부했습니다. 어느 날 장훈 선수에게 한 기자가 귀화를 거부하는 이유를 물었습니다. 그러자 장훈 선수는 당당하게 대답했습니다. "나는 한국인임을 한 번도 잊어본 적이 없습니다." 그런 장훈 선수가 존재할 수 있었던 것은 뜨거운 민족애를 가진 어머님 박..