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100세 시대

 (202)
인생의 경계선 인생의 경계선 / 따뜻한 하루 강물은 바다로 흘러갑니다. 그리고 강의 담수와 바다의 염수가 만나는 지점을 솔트 라인(Salt Line)이라고 합니다. 두 종류 물의 염도 차이가 심한 경우 담수와 염수가 구분되는 솔트 라인이 뚜렷하게 보이는 경우도 있습니다. 그런데 이 솔트 라인은 수시로 변화합니다. 심한 가뭄으로 강물의 양이 줄어들면 솔트 라인은 강 위쪽에 형성되지만, 비가 많이 와서 강물이 불어나는 시기에는 솔트 라인은 바다 쪽 가까운 곳에 형성이 됩니다. 로키산맥 같은 높은 산에 가보면 수목 한계선을 말하는 트리 라인(Tree Line)도 있는데 위로는 너무 추워서 나무나 풀 한 포기도 자랄 수 없습니다. 하지만 기온이 더 높아진다면 트리 라인의 경계선이 위로 올라가기도 합니다. 그 선을 넘어서면 전..
통풍의 통증 메밀이 효자다. 통풍의 통증 메밀이 효자 '루틴'성분이 활성산소 제거... 비타민C 많은 과일과 '궁합' 소설 '메밀꽃 필 무렵'의 작가인 가산 이효석 선생 생가 일대에서는 '효석문화제'(9월7~16일)가 열리고 있다. 축제가 열리는 현장에는 메밀막국수는 물론 전병 등 각종 전통메밀음식을 맛볼 수 있는 장터도 들어서 방문객들을 맞고 있다. 메밀은 투박하면서도 혀끝을 감도는 쌉싸름한 맛으로 미식가들로부터 사랑받고 있다. 특히 최근 메밀이 고혈압 환자들에게 좋은 루틴 성분을 다량 함유하고 있다고 해 건강식으로도 인정받고 있다. 메밀의 루틴은 플라보놀 글리코사이드 화합물로 자외선의 피해로부터 식물체의 몸을 보호하기 위한 성분이다. 그런데 이 성분이 사람 몸속에 들어가면 모세혈관과 동맥을 강화하고 유연성까지 부여한다. 한마디로..
로또꿈 꿔라! 어버이날은 바로 가정의 날입니다. 세상이 변할수록 가정은 화목해야 합니다. 힘들수록 따뜻한 말 한마디가 큰 위로가 됩니다. 각 가정이 두루 평안하길 기원합니다. 평생에 한번이라도 로또꿈꿔라! 1. 무가 집 안 가득 들어차 있는 꿈 2. 돼지떼가 길을 막고 비켜주지 않고 우글대는 꿈 3. 무지개가 자기 집으로 뻗어있는 꿈 4. 푸른 강물에서 용이 솟아오르는 것을 본 꿈 5. 무지개를 타고 하늘로 올라가는 꿈 6. 작은 시냇물이 큰 강으로 변하는 꿈 7. 땅 밑으로 깊고 파란 물이 흐르는 것을 본 꿈 8. 호랑이가 서로 싸우는 꿈 9. 비행기를 타고 맑은 하늘로 올라가는 꿈 10. 하늘에서 선녀가 내려와 목욕하는 것을 본 꿈 11. 검은 구름이 흰 구름으로 변하여 뭉게뭉게 피어오르는 꿈 12. 높은 산에서 ..
부부가 같이 자야 하는 이유 부부가 같이 자야 하는 이유 최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때는 체온이 섭씨 37도가량이다가나이가 들면 차츰 체온은 떨어져서 노인이 되면 36도쯤 되는데, 사람의 체온이 1도 올라가면 면역력은 5배로 증가한다. 잠은 11시부터 새벽 3시 사이 (子時에서 丑時사이)에는 꼭 자야 하는데 그 이유는 이 시간대에 면역력을 키워주는 성장호르몬이 분비되기 때문이다. 그리고 바로 그다음 시간대(寅時)인 3시부터 5시 사이에는 체온이 1도가량 떨어지게 되는데 사고사가 아닌 경우에는 이 시간대의 사망률이 약 67%로 가장 많다고 한다. 또한 35도는 암세포가 가장 왕성하게 활동하는 온도라 하는데, ..
누나 훔쳐보기 자연사랑이 아이들 미래요, 희망입니다. 맘껏 웃어요. 옆집누나 목욕장면 훔쳐보기 야~~~! 너 지금 뭘 훔쳐 본 거야, 죽어라! 죽어~ 야, 이년아! 너는 댓글이나 달고 쳐먹어라! ^(^, 웃으면 복받고 건강합니다. 긍정의 삶으로 파이팅입니다.
통풍의 통증에 메밀이 좋다. 안보가 무너지면 자유도 미래도 없다. 마음이 부자면 부러울 것이 없다. 통풍의 통증에 메밀이 좋다. ‘루틴’성분이 활성산소 제거… 비타민C 많은 과일과 ‘궁합’ 소설 '메밀꽃 필 무렵'의 작가인 가산 이효석 선생 생가 일대에서는 '효석문화제'(9월7~16일)가 열리고 있다. 축제가 열리는 현장에는 메밀막국수는 물론 전병 등 각종 전통메밀음식을 맛볼 수 있는 장터도 들어서 방문객들을 맞고 있다. 메밀은 투박하면서도 혀끝을 감도는 쌉싸름한 맛으로 미식가들로부터 사랑받고 있다. 특히 최근 메밀이 고혈압 환자들에게 좋은 루틴 성분을 다량 함유하고 있다고 해 건강식으로도 인정받고 있다. 메밀의 루틴은 플라보놀 글리코사이드 화합물로 자외선의 피해로부터 식물체의 몸을 보호하기 위한 성분이다. 그런데 이 성분이 사람 ..
알기 쉬운 의학 정보 안보가 무너지면 자유도 미래도 없다 알기쉬운 醫學情報 1. 감기는 추워서 걸린다.아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기 때문이다 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다.아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독 된 것이나 일회용을 사용하는지 확인이 필요하다. 3. 몸의 혹은 반드시 제거해야 한다. 아니다. 제거 할 것이 있고, 하지 않아도 되는 것이 있다. 4. 관절이 나쁘면 운동을 하지 않아야 한다... 아니다. 더해야 관절을 감싸고 있는 인대를 강화시킬 수있다. 수영, 자전거를 타면 관절에 좋다. 운동은 보약보다 더 좋은 것이다. 5. 허리가 아플 때 복대를 하면 좋다. 아니다. 복대는 친구로 ..
수수께끼와 유머 51~100 수수께끼와 유머 51~100 51, 올림픽 경기에서 권투를 잘하는 나라는? (칠레) 52, 굶는 사람이 많은 나라는? (헝가리:hungry 헝그리:배고프다) 53, 경찰서가 가장 많이 불타는 나라는? (불란서) 54, 노총각들이 가장 좋아하는 감은? (색시감) 55, 먹고살기 위해 하는 내기? (모내기) 56, 아무리 예뻐도 미녀라고 못하는 이 사람은? (미남) 57, 사람이 일생동안 가장 많이 하는 소리는? (숨소리) 58, 가장 알찬 사업은? (알(계란) 장사) 60, 눈이 녹으면 뭐가 될까? (눈물 61, ? 62, 귀는 귀인데 못 듣는 귀는? (뼈다귀) 63, 말은 말인데 타지 못하는 말은? (거짓말) 64, 사람이 먹을 수 있는 제비는? (수제비) 65, 세상에서 제일 큰 코는? (멕시코) 66..
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