목차 1, 개요2, 암, 음식으로 물리친다.3, 각종 암에 관하여...4, 경험에 의한 이야기5, 미완의 결론6, 결론 암, 음식으로 물리친다. 암 / 예방할 식품 & 메뉴현대인의 적, 암의 발병은 음식과 관련이 매우 높은 것으로 알려져 있다. 이 때문에 음식만 잘 골라 먹어도 암 발생을 예방하는 최선의 방법이 될 수 있다고 하는데... 항암 효능이 있다고 알려진 식품과 메뉴를 소개한다. 우유우유에 들어있는 칼슘은 위 점막을 보호하고, 나트륨과 칼륨 이온과는 달리 암세포 증식을 억제하는 효과가 있다. 우유는 암 중에서도 특히 위암과 간암 예방에 도움이 된다.마늘마늘은 간에 지방질이 축적돼 지방간이 되는 것을 막아주며 뿐만 아니라 암세포에 대해 매우 강한 억제 작용을 도와주어 암 예방에 매우 효과적인 식..