새벽으로 불어오는 희망

지구상에서 가장 지독한 생물 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

​비밀 레시피/따뜻한 하루 캐나다 소년 제리코는 자폐증을 앓고 있는데 나이는 9살이었지만, 지적 수준은 4살 정도였습니다. 더욱이 음식을 씹고 삼키는 것을 힘들어하는 심각한 섭식 장애도 앓고 있습니다. 자폐를 가진 아이들은 특정한 감각을 매우 싫어하거나, 반대로 지나치게 집착하기도 합니다. 제리코는 음료를 마시는 것은 크게 문제없었는데, 음식을 씹고 삼키는 감각은 아주 싫어했습니다. 그래서 3주일이나 아무것도 먹지 않은 적도 있었습니다. 다행히 제리코가 유일하게 먹는 음식이 있었는데 바로 유기농 메이플 시나몬 와플이었습니다. 엄마는 와플과, 직접 만든 채소 과일 스무디로 아들의 영양상태를 유지할 수 있었습니다. 그런데 문제가 발생했습니다. 바로 이 와플이 단종된 것입니다. 당황한 엄마는 와플의 재고라도 ..

숲 속의 주인공/따뜻한 하루 아메리카대륙 남미에 서식하는 '부시 마스터'는 세계에서 3번째로 큰 독사입니다. 특히 '부시 마스터'가 숲을 기어 다닐 때면 오색찬란한 빛을 갖고 있는데 햇빛이 반사되면 그 모습이 환상적이라고 합니다. 때문에 이 뱀을 보고 학자들은 이처럼 아름다운 뱀은 없을 것이라 말하며 '숲 속의 주인공'이라는 별칭도 붙였습니다. 그러나 이 뱀은 물리면 10분 안에 숨을 거둘 정도로 위험한 맹독을 가진 독사입니다. 심지어 모든 독사의 독 중에서도 가장 고통스럽다고 악명이 높은데 죽기까지 끔찍한 고통을 느끼게 된다고 합니다. 무서운 독을 가지고 있으리라곤 상상도 못 할 정도의 아름다움을 가진 '부시 마스터' 어쩌면 세상 유혹도 이와 비슷합니다. 매력적으로 다가오지만 조금씩 빠져들다 보면 그 ..

카메라 구도의 기본적인 원칙 화면 구도의 기본적 원칙은 전체적인 통일성(unity)에 있으며, 조화(harmony)가 이루어져 있는 것, 그리고 다양성(variety)을 가지고 있으며, 유쾌한 느낌과 속도감(pace)을 가지고 있는 것, 평형(balance)과 균형(proportion)을 유지하면서도 지배적인 강조 감(emphasis)이 넘치는 것, 그리고 화면의 흐름인 연속성(continuity)이 있는 것이라고 할 수 있다. 이것은 텔레비전의 화면을 구성할 때에도 해당된다. 다음은 카메라 구도의 기본적인 원칙들이다. 가. 통일성 화면이라고 하는 것은 문장과 마찬가지로 통일성이 있어야만 한다. 화면은 단 하나의 이야기를 가득 담은 것이라야만 한다. 사상 내용으로서 뿐만 아니라 선. 양감 또는 형으로서도..

디카로 프로 되기 1, 실내 행사 시 슬라이드 쑈를 찍을 때는 플래시를 쓰면 안 된다. 2, B 셔터시 과다노출 부위는 손으로 조금씩 가려준다. 3, 눈이 내릴 때는 어두운 배경이나, 검은색이어야 눈이 잘 찍힌다. 검은 배경에 인물사진. 4, 배터리가 떨어지면, 따뜻하게 하거나, 음양의 위치를 바꾸거나, 헝겊으로 닦는다. 5, 찍은 후 구도, 표정, 색상 등을 생각하는 버릇을 들이면 빨리 발전한다. 6, 찍고자 하는 것에 최대한 가까이 가라. 7, 애꾸눈을 하지 말고 두 눈을 모두 떠라. 주변상황 볼 수 있고, 사고를 예방할 수 있다. 8, 자동차, 고속철, 비행기 등에서 창 밖 풍경을 찍을 때는 250 ~ 500분의 1초 정도가 좋다. 9, T.V를 찍을 때는 1/30 초 이하로 찍는다. 10, 사진을..

자연사랑이 아이들 미래입니다. 서로 相克(상극)인 식품 22가지 1) 쇠고기와 버터 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는 다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 2) 라면과 콜라 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이 있어 칼슘 부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘 결핍을 가지고 온다. 3) 홍차와 꿀 홍차 성분 중의 떫은맛 성분 인 탄닌이 꿀의 철분과 결합해서 체내에 흡수가 되지 않는 틴산 철로 변하기 때문에 같이하면 안 된다. 4) 게와 감 게는 식중독균의 번식이 잘 잘되는 고단백 식품이고 감은 수렴 작용을 하는 탄닌 성분이 들어있어 둘을 같이 먹으..

사진 속 시간 여행 도시의 고질 판잣집 ‘oo동 산 xx번지’는 판자촌의 대명사였다. 서울시 삼양동, 송천동, 옥수동, 제기동 등 산허리를 따라 주렁주렁 매달린 ‘산(山) 번지’들은 산꼭대기까지 정복했다. 판자촌 사람들은 낮에는 감시하는 구청 직원 몰래 집터를 마름해놓고 밤이 어두우면 준비했던 대로 벼락치기로 네 기둥에 지붕을 얹고 사방벽을 둘러 판잣집을 뚝딱 완성했다. 도시비대증과 주거지 부족이 가져온 이 부스럼 판잣집은 1965년 말 서울시에만 2만 8천5백35동이 있었고 천막집은 2천9백17동이 있었다. 산꼭대기까지 집이 들어찬 서울의 미아리고개 서울 마포구 성산동 일대 판자촌. 물가에 다닥다닥 붙은 판잣집이 위태로워 보인다. 달동네 생활환경 대폭 개선 주택, 상하수도, 도로 등 정비 서울시내 10..

나라사랑/자연사랑 자유는 누리는 것이지 남용하는 것이 아니다.-단야- 지페의 변천 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

깻잎, 치매예방 성분 다량 함유 농촌진흥청(이하 농진청)은 국내에서 육성 재배되고 있는 들깨잎 에는 뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 향상 및 기억력 감퇴를 예방하고 스트레스를 줄여주는 로즈마린산(rosmarinic acid)과 가바 성분이 다량 함유돼 있다고 19일 밝혔다. 이번에 농진청 두류 유지작물과에서 들깻잎에 들어있는 생리활성물질인 로즈마린산과 가바 성분을 분석한 결과 들깻잎에는 항산화 작용, 항염증 및 치매예방 효과가 있다고 알려진 로즈마린산 성분이 다량 함유돼 있는 것으로 밝혀졌다. 또 성분 함량은 마른 잎 1g 당 76mg/g으로 로즈메리 11mg/g보다 약 7배나 많은 것으로 나타났다. 로즈마린산은 주로 박하, 스피아민트, 로즈메리와 같은 허브식물에 주로 함유돼 있으며 항균, 항염증 및 ..

어버이날을 기립니다. 가족 시/단야 함께 있어서 행복한 가족 함께 있으면 더 행복한 가족 사랑과 믿음과 실천으로 가족을 지키게 하소서! 상처받을 언행은 조심하게 하시고 내 몸 아프듯이 보살피게 하시고 어렵고 힘든 일은 다 내게 맡기시고 한결같은 마음으로 사랑하게 하소서! 조건 없는 사랑 진정한 행복 뜨거운 가슴으로 나누게 하소서! 가족 사랑을 누리게 하소서! 어버이날 시/단야 오월, 오월은 조용히 불러보고 싶은 이름이 있다. 강짜를 부리듯 부르고 싶은 이름이 있다. 그리고 오월, 오월은 어리광 부리듯 울고도 싶다. 그냥 마음껏 엉엉 울고 싶다. 오월! 그리고 오월은 목 놓아 부르고 싶은 그렇게 부르고 싶은 이름이 있다. 아버지, 어머니! 어머니, 아버지! 다 감사하며 사랑합니다. 자연도 염불 한다.. 시..