새벽으로 불어오는 희망

6월은 호국보훈의 달, 경건한 마음으로 보냅시다. 호국영령들에게 묵념! 나라사랑/아이들에게 희망을 ... 안보와 국력이 튼튼해야 나라가 바로 선다. 나라사랑/자연사랑/어린이 사랑 자연사랑이 아이들 히망입니다. 슬픈 역사가 우리에겐 등불이다. 역경이 삶의 교훈이다. 희망이란 작은 불씨가 남았다. 어리석은 자는 이기적이다. 나라사랑/독도사랑/어린이 사랑 진실은 가감없이 말했을 때가 진실이다. 내일을 위한 사투 어머니는 위대했다. 잠시, 고뇌의 시간을 보내다. 꿀꿀이 죽도 감사했다. 생전에 처음 타본 찦차 안보가 튼튼해야 나라가 바로 선다. 나라사랑/독도사랑/어린이 사랑 보라, 안보를 우선하는 자가 진정한 애국하는 자다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 안보가 우선이다. 어리석은 자들은 공 보다는 과만 본다. ..

자연사랑/어린이 사랑 야생화로 태어난 유월의 넋들이요. 시/ 썬라이즈 산하의 외진 곳 여리고 여린 넋들이 피었다. 이름 모를 골짜기에도 들녘 둑과 모래밭에도 피눈물을 뿌렸던 넋들이 얘기를 한다. 반세기가 지나는 동안에도 자리를 떠나지 못했던 넋들이 얘기를 한다. 한으로 점철된 통한을 삭히지 못했던 넋들, 이제 통한을 털고 안식을 찾아 하늘로 오르려 한다. 아직 상잔의 아픔이 가신 것은 아니다. 아직 통일이 이루어진 것은 아니다. 넋들은 안다. 머지않아 통일이 이루어질 것을... 우린 야생화로 피어났다. 가녀린 몸짓들은 나라를 사랑하는 몸짓이요. 앙증맞은 입술은 희망의 키스를 보내는 것이요. 하나 둘 떨어지는 꽃잎들은 안식을 찾아 하늘로 오르는 것이니 슬프다거나 아쉽다거나 안타깝다는 생각들은 마시오. 우린..

자연사랑이 아이들 미래이자 희망입니다. 참 인생이리! 시/썬라이즈 그냥 흐르는 물이라면 의미 없고 쓸모없는 맹물이었으리 굴곡 없이 흐르는 물이라면 종국엔 썩은 물이었으리 물도 그냥 물이 아니라 맵고 쓰고 달고 시고 떫고 아린 맛이 있어야 참 물이리 인생도 이와 같아서 굴곡과 모진 세파가 가미된 역경의 인생이어야 참 인생이리! 어느 해 6월에 쓰다. 우리의 응원이 모두에게 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파리팅!

자연사랑이 아이들 미래입니다. 야생화(골등골) 컴퓨터 잘하기 100가지 팁 1. 내 홈페이지 링크 사이트 찾아내기 공들여 홈페이지를 만들고 나면 사람들의 발길이 기다려진다. 혹시 누군가 내 홈페이지를 링크해 놓지는 않았나 은근한 기대감도 갖게 되는데... 그 결과를 알고 싶다면 알티비스타(www.altavista.com/)에 가서 검색어 창에 'link:[홈페이지 URL]'을 입력해 보자. 예를 들어 'link:www.howinternet.com'이라고 입력하면 하우인터넷 홈페이지와 링크된 사이트들이 일렬로 나온다. 2. 인터넷 연결 통로 추적법 내 PC가 어떤 경로로 인터넷 접속하는지 확인할 수 있는 팁을 소개한다. 궁금하다면 일단 윈도 98도스 창('시작' 버튼을 눌러 '프로그램→한글 MS DOS'를..

자연사랑이 아이들 희망입니다. 자연을 사랑합시다. 자연학습 나온 아이들 둥지 시/썬라이즈 구름 같은 떠돌이 새 임이 그리워 돌아온 새 희망이 지천이던 山河 아무 곳에나 둥지를 틀까 하였더니 만신창이가 된 산하만 보이네. 자연을 사랑하는 마음들이 들꽃처럼 지천으로 필 때면 떠돌이 새도 새 둥지를 틀까, 아이들이 맘 놓고 뛰노는 희망과 꿈이 지천인 山河면 길 잃은 철새도 둥지를 틀까, 오늘도 떠돌다가 그렇게 떠돌다가 아이들 뛰노는 山河 만나면 날개를 접고 희망의 둥지를 틀겠다. 어느 해 4월에 쓴 시입니다. 자연을 사랑합시다. 자연사랑은 아이들 미래입니다. 해맑은 아이들(이웃님 가족) 자연사랑은 아이들 희망이며 미래입니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

시간은 9시를 향해 달려가고 있었다. 배꼽시계는 자꾸만 밥을 달라고 신호를 보낸다. 속이 쓰렸다. 속 쓰림에 인상을 구기고 있던 대박이의 귀가 쫑긋거렸다. 대박이의 눈빛이 향한 곳, 대략 5미터쯤 되는 거리였다. 30대 후반으로 보이는 여인이 매점 바로 옆에서 서성거리고 있었다. 불안한 기색이 역력한 여인의 손에는 핸드폰이 들려있었다. 아마도 대박이가 여인의 불길한 통화 내용을 들었던 모양이었다. 여인은 어찌할 바를 몰라 전전긍긍 종종거렸다. 여인의 행동은 안 좋은 일에 직면한 듯 보였다. “제길 통화를 그렇게 끊으면 내가 어떻게 알아, 분명 남편이 죽인다고 했는데, 그래서 집엘 못 가는 건가,” ‘여보, 그럼 어떻게 해,’ 대박은 여인이 한 말을 들었고, ‘그럼 넌 내 손에 죽는다.’란 남자의 목소리도..

좋은 말과 작품 작가의 그림자 집 앞에서 놀이터 화단 놀이터 전경 한 컷의 사진도 작품이다. 열심히 산다는 것은 날마다 행복을 심는 일이다. ^(^ 긍정의 힘으로 파이팅입니다.

자연사랑은 아이들 미래입니다. 보훈의 달, 행복하세요. 여성을 위한 건강 식단 혈액은 원래 응고가 잘되는 성질을 갖고 있는데 여기에 콜레스테롤이나 중성 지방이 더해지면 평소보다 더 잘 굳는다. 응고된 핏덩이는 혈전이라고 부르며 이 혈전이 혈관을 막으면 동맥경화의 원인이 된다. 혈전을 예방하는 데는 양파가 좋다. 양파에 함유된 항당뇨 성분이 혈관 내벽과 혈액 자체에 작용해 혈액 순환을 원활하게 해 주고 혈압을 낮춰주기 때문이다. 하루에 50g씩 섭취하면 효과를 기대할 수 있는데 보통 크기의 양파 한 개가 약 200g 정도이니 1/4을 먹으면 된다. 최근 일본 국립영 양연구소에서 표고버섯을 먹으면 콜레스테롤 수치가 떨어진 다는 연구 결과를 발표했다. 버섯에 함유된 레티신 성분이 콜레스테롤을 분해하기 때문이다..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 6월은 호국보훈의 달입니다. 경건한 마음으로 보냅시다. 충!

자연사랑/어린이 사랑 우울증의 증세는? 우울증은 심리적으로 흥미나 즐거움을 상실하며 계속되는 우울, 불안, 또는 슬프고 공허하며 신체적으로 활동의 현저한 감소 및 체중의 증가 또는 감소, 식욕 감퇴나 증가 등을 보인다. 행동적으로는 기운이 없고 무기력하기도 하며 쉽게 흥분하기도 하며 극단적인 모습을 보이기도 한다. 수면의 패턴도 극적인 변화를 보이며 사고방식 또한 부정적이며 피해 의식이 많다. 염세적이며 절망적인 생각의 반복으로 자살 사고에 시달리기도 한다. 우울증의 고통을 해결하는 방법으로 자살을 선택하기 때문에 가장 문제가 되고 응급을 요하게 된다. 우울증의 원인은? 우울증의 원인은 생리학적 요인, 심리적 요인, 사회적 요인, 인지적 요인으로 나누며 원인에 따라 그 치료법이나 예방법에 차이가 있다. ..