새벽으로 불어오는 희망

자연사랑이 아이들 미래이자 희망입니다. 자연사랑은 아이들 미래입니다. 피로 쓴 신화, 백마고지 전투 6ㆍ25 전쟁은 끝을 맺지 못한 전쟁입니다. 국토는 전쟁 이전처럼 계속 분단된 상태고, 북의 계속되는 도발로 인해 이전보다 더 팽팽히 대치중인 상태입니다. 정확하게 3년 1개월 2일이라는 장기간에 걸쳐 진행되었던 6ㆍ25전쟁은 지금까지 큰 영향을 미치고 있는 것입니다. 그런데 3년이 넘는 시간, 이 전쟁을 분석해 보면 군사적으로 가장 극적인 전투가 벌어진 순간은 전쟁 초기 1년간뿐이었습니다. [6ㆍ25 전쟁은 초기 1년간 극적인 작전이 모두 벌어졌다고 보아도 될 정도입니다.] 전쟁이 발발한 지 거의 1년이 되는 1951년 5월 말의 중공군 제6차 공세 이후부터 휴전까지 전선의 변화는 거의 없었습니다. 쉽게..

시와 이미지 긍정의 힘으로 파이팅입니다. 블로그에도 꽃은 핍니다. 시/썬라이즈 가상의 세상 블로그엔 희망을 꽃피울 꿈들이 있습니다. 주인 없는 초가집처럼 보잘 것 없는 블로그에도 하나 둘 손님들이 찾아들고 증표로 놓고 간 덕담들이 꽃을 피웁니다. 이웃과 친구들은 희망입니다. 보이지 않는 세상 가상의 세상 울타리 없는 블로그란 창고엔 손님들이 놓고 간 양식들이 넘칩니다. 가상의 세상 블로그엔 희망과 꿈들이 꽃으로 활짝 피었습니다. ^(^, 아침이 행복하면 하루가 즐겁습니다. 오늘도 파이팅입니다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

내려놓음, 끝에 행복이 있다. ​한 젊은이가 지혜 있는 노인을 찾아가 물었습니다. "저는 지금 매우 힘든 삶을 살고 있습니다. 매 순간 스트레스로 인해 너무나도 힘이 듭니다. 행복해지는 비결을 가르쳐주십시오." 이 말을 들은 노인이 젊은이에게 가방을 건네며 말했습니다. "지금은 정원을 가꿔야 하니 기다려 주게나. 그리고 이 가방을 좀 들고 있게." 가방에 무엇이 들었는지는 모르겠지만 크게 무겁지 않았습니다. 그런데 시간이 지나면서 가방이 무겁다는 생각이 들었고 어깨가 쑤셔오기 시작했습니다. 하지만 노인은 계속해서 일하고 있어서 젊은이가 노인에게 물었습니다. "어르신, 이 가방을 언제까지 들고 있어야 합니까?" 그러자 노인이 젊은이를 쳐다보며 조용히 말했습니다. "젊은이, 가방이 그렇게 무거웠으면 내려놓으..

요즘엔 냉채 칼국수 모셔왔습니다. 냉채 칼국수/맛있게 만들어 드세요. 칼국수에 맛 들이고 몇 번 해 먹었는데 날이 점점 더워지니 끓여먹는 게 싫어지네요. 그래서 아예 차갑게 만들어봤어요. 그랬더니 의외로 맛이 괜찮네요.^^ 칼국수를 끓여서만 드셔 보셨다면... 이젠 차갑게도 즐겨보세요. - 재 료 - 녹차 칼국수 면 100g, 파프리카 색깔별로 1/2개씩, 오이 1/4개, 당근 1/4개, 부추 1/5단, 깻잎 1단, 새우 80g 홀그레인 머스터드 소스홀그레인 머스터드 1큰술, 레몬즙 2큰술, 맛간장 1/2큰술, 설탕 1~2큰술(취향에 맞게 조절해주세요.), 올리고당 1큰술, 올리브 오일 2큰술, 허브솔트 약간 초고추장 소스 : 고추장 크게 1큰술, 식초 1~2큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1~2큰술, 참기름..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 아이들 상상의 세계는 꿈입니다. 프랑스 공연, 즐겁게 감상하세요. 중국 5인조 여성 써커스단 대단한 공연입니다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연을 사랑합시다. 벌써 여름입니다. 소풍이라도 갈려면 돈 걱정이 됩니다. 물가가 장난이 아닙니다. 그래서 만능 양념장을 만들어 보겠습니다. 반찬 걱정을 덜어주는 만능 양념장 5종 그 고민의 해답은 양념장이에요!!!! 아래 양념장만 있으면 휴가지의 요리를 쉽게 할 수 있어요. 그냥 재료만 준비하여 가지고.. 가족들에게 한가지식 맡아서 만들라고 하여보세요. 모든 준비를 다 하여 하는 휴가보다.. 즐거움과 추억이 많이 남는 휴가가 된답니다. 보시기 좋으라고 지난번 양념장을 추가하여 한꺼번에 정리하여 올리니, 휴가지 요리! 너무 복잡하게 생각하지 마시고~ 만능 양념장 준비하여 가벼운 마음으로 간단히 준비하여 즐거운 휴가 다녀오세요. 1. 간장양념 소스 [생강소스-고기 1근 분량 ..

나무로 만들어진 닭/따뜻한 하루 중국 주나라 선왕은 닭싸움을 매우 좋아했습니다. 한 번은 왕이 당대 최고의 투계 조련사인 기성자를 불러서 자신의 싸움닭을 맡기며 최고의 싸움닭으로 훈련해 달라고 부탁했습니다. 열흘이 지나자 선왕은 기성자에게 닭싸움을 할 수 있는지 물었습니다. "지금은 한창 사납고 제 기운만 믿고 있어 기다려야 합니다." 열흘이 다시 지나고 선왕이 묻자 기성자가 대답했습니다. "다른 닭의 소리를 듣거나 그림자만 보아도 바로 달려드니 더 기다려야 합니다." 다시 열흘이 지나고 선왕이 묻자 기성자가 대답했습니다. "죄송하지만, 아직도 다른 닭을 보면 곧 눈을 흘기고 기운을 뽐내고 있으니 조금만 기다려야 합니다." 그렇게 40일이 지났을 때 기성자가 선왕에게 대답했습니다. "이제는 다른 닭이 소..

일상에서 찾은 명상법 오랫동안 명상을 한 사람들은 말한다. 명상은 비움의 습관을 길러주고 챙김이 아닌 나눔의 마음을 키워 자신이 가진 생각과 감정을 놓아버림으로써 부분이 아닌 전체를 볼 수 있게 한다고. 그럼으로써 사람과 세상에 대한 통찰력이 생기고, 진정한 삶의 가치를 가슴으로 느낀다고 말이다. 비단 그뿐일까. 명상을 하면 우리의 뇌파는 안정된 알파파로 전환된다. 이때 뇌 속에서는 세로토닌과 같이 기분 좋고 편안해지는 신경전달물질이 분비되면서 혈압, 맥박 등 심혈관계 기능과 호흡이 안정된다. 또 스트레스 호르몬인 코르티솔의 혈중 농도가 감소하면서 몸의 면역력이 증진되는 효과도 얻을 수 있다. 최근 연구에서는 명상을 통해 기억력, 집중력 등 인지 기능도 향상되는 것으로 나타났다. 명상은 외부로 분산돼 있..

암(癌)의 천적은? 한번 생기면 무덤까지 따라오는 인간의 천적 암 그러나 그런 암에게도 천적이 있으니 그게 바로 백혈구이다. 암은 백혈구에게 걸렸다 하면 100전 100패다. (암세포를 무차별 공격하는 백혈구--영양이 부족한 세포가 변이 하여 암세포가 된다) 지금도 건강한 사람의 몸속에는 암세포가 천 개에서 오천 개가 생겨났다가 사라진다. 모든 게 백혈구가 암세포를 제압하기 때문이다. 즉 암은 백혈구에게 상대가 되지 않는다는 얘기다. (건강한 세포들은 서로 교신하며 암세포를 찾아내서 제압한다) 그런데도 인간은 암에 걸리면 막대한 비용을 지불하면서 수술을 하거나 항암 치료로 다른 세포까지 죽이면서 까지 힘겨운 싸움을 하다가 패자가 되는 경우가 허다하다 그래서 최근에는 항암치료를 거부한 채 자연으로 돌아갔다..

아직도 중국의 만행은 멈추지 않았다. 고구려 역사 살펴보기 우리 발해 역사 동북공정의 표적이 된 고구려와 발해 역사 우리의 역사는 우리가 지킨다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅! 충!