새벽으로 불어오는 희망

그들이 식당에 도착한 시간은 오후 5시 10분경이었다. 이른 저녁시간이라 그런지 식당은 한가했다. “아줌마, 할머니 다녀왔습니다.” “엄마 할머니 나 두...” “계집 앤,, 대박아, 소라가 귀찮게 하진 않았겠지, 계집애가 한 번씩 천방지축 물불을 안 가릴 때가 있다니까, 그리고 도시락은 맛이 있었는지 모르겠다.” 안 여사는 소라에겐 눈길도 주지 않고 대박에게 질문을 해댔다. 대박이도 쌤통이라는 듯 소라는 쳐다보지도 않고 웃는 얼굴로 대답했다. “아줌마, 도시락도 맛있었고, 등심 찜은 더 맛있었습니다. 한데 소라는 다이어트한다고 제가 다 먹었습니다. 또 찜을 만들게 되면 그땐 소라도 많이 주세요.” 대박이는 소라에게 엄지와 검지로 ok 싸인을 보냈다. 암튼 소라가 먹여줬다는 말은 차마 할 수가 없었다. ..

와! 야경과 풍경들 와~~ 와! 와! 와~~~ 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑은 어린이들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑은 어린니들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 기도하는 마음으로 어린이 사랑을... 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다.

모래 사랑 시/썬라이즈 철석 같은 사랑이라 하기에 바닷가 모래성 쌓았네. 별은 따다가 호롱불 밝히고 바닷물 끌어다 풀장 만들고 산은 안아다 정원 가꾸었네. 철석 같은 사랑 기다리다가 파도가 심술부려 허물어지면 알알이 모아다가 다시 쌓았네. 사랑아! 철석 같은 사랑아! 무너지면 다시 쌓을 사랑아! 하늘 닿은 모래성이 아니어도 무너지지 않을 성이라면 철석 같은 사랑이라면 이 생명 끝날 때까지 이 생명 끝날 때까지 나는 성을 쌓겠네. 동백(고결한 사랑) 어느 해 여름, 바닷가에서----- 금강석 같은 사랑을 위하여! 충!

자연사랑은 아이들 희망입니다. 자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑은 아이들 미래입니다. 욕망이란 놈은 이승에서 제일 뻔뻔한 놈이다. 정치권이 이기적이면 서민들은 혹독한 겨울을 보내게 된다. 부정적인 생각을 바꾸면 아름다운 것들만 보인다. 욕망(慾望)은 분수를 모른다. ^(^, 자연사랑은 아이들 미래입니다.

사실 대박이는 사부인 염마 왕의 심기를 짐작하고 있었다. 사부는 강력한 마성을 심기 위해 대법을 펼치는 것이라고, 그렇게 생각한 대박은 사부가 펼치는 대법을 순순히 받아들였다.. 그것이 대법을 거부하는 것보다 의심도 덜고 마성을 억제할 힘도 얻는 길이라고 생각했기 때문이었다. 그동안 대박이는 꿈속을 넘나들면서 자신을 돌아봤다. 할아버지의 죽음에는 현실에선 믿기 어려운 저승의 염마 왕과 연관이 있었다. 그 중심에는 이승과 저승의 경계에서 헤매고 있던 바로 자신이 존재하고 있었던 것이다. 무슨 연유로 염마왕이 자신을 택했는지는 알 길이 없었다. 다만 염마왕이 시간에 쫓기듯 뭔가 서두른다는 느낌을 받았다. 그것이 대박이가 속마음으로 느긋함을 보일 수 있는 유일한 무기였다. “클클 네놈도 인간이니, 암튼 그만큼..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 토종 민물고기 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 충!

청솔이로다. 시/썬라이즈 동네 어귀 언덕배기 꼬부랑소나무 한 그루 수호신인 듯 팔 벌리고 서 있었네. 사시사철 푸르게 버티고 서서 개구쟁이들 학교 오갈 땐 놀이터였고 복더위 몰려오면 뙤약볕 머리에 이고 노인들 공경하는 노인정 되었네. 이미 개발이란 명목으로 뿌리 채 잘려나간 꼬부랑소나무 곧게 뻗은 소나무가 아니어도 좋다. 하늘 찌르는 기상이 없더라도 좋다. 한결같은 마음으로 동네를 지키던 꼬부랑소나무 영원한 내 마음속 청솔이로다. 고향 어귀에 200살쯤 된 꼬부랑소나무가 있었지요, 지금은 안타깝게도 신도시 개발로 베어져 없어졌지만 항상 그리운 소나무입니다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 모두 건강하세요. 충!

자연사랑은 아이들 미래입니다. 살 빠지는 마녀수프 만드는 법 요즘 인터넷이며 TV에서 가장 떠오르는 다이어트법으로 소개되고 있는 '마녀수프'라는 것에 대한 소문 다들 한 번쯤 들어보셨죠?? 마마도 TV에서 요놈에 관한 얘기를 듣고 귀가 번~쩍 눈이 땡~글~ 인터넷을 뒤지고 뒤져 요놈의 정체를 알아봤답니다~ 요 마녀수프란 놈은 양배추, 토마토, 닭 육수, 샐러리 등을 넣어 끓여낸 수프로 급하게 심장수술을 받아야 하는 사람들이 단시간 동안 살을 빼기 위해 만들어진 방법으로 체내의 불순물을 제거하고 지방을 연소시키는 효과가 있다더라고요~ 뭐... 아메리카의 누구누구는 요 마녀수프로 일주일에 5~6Kg을 뺏다 하니 놀랍긴 하죠??? 헌데 상당수의 다른 의료진들과 이 수프를 직접 체험해본 사람들에 의하면 욘석이 ..

원두커피 1~2 잔은 치매 예방에 도움이 된다. 변비 잘 먹고, 잘 자고, 잘 배설하는 것이 건강의 3대 원칙이라고들 한다. 사실이 중 어느 것 하나라도 빠지면 건강을 유지하기가 힘들다는 것은 누구나 아는 사실이다. 배설을 제대로 하지 못하면 체내에 유해한 찌꺼기로 인해 다른 병을 유발한다. 예부터 우리 식생활은 주식인 현미와 야채 중심의 반찬으로 되어 있어서 한 입에 50번 이상 씹고 마음의 긴장을 풀면 시원한 배설 감을 맛볼 수가 있다. 그러나 이러한 식생활 습관을 몸에 들이지 못해 변비로 고민하는 사람들이 의외로 많다. 생활이 불규칙하고 식생활의 불균형으로 인해 특히 현대인들에게 변비가 많다. 배설이 잘 되지 않으면 장속엔 머물러 있던 유해 물질이 혈액 속에 흡수되어 여러 가지 장 기관에 악영향을 ..

제비 시/썬라이즈 마음만은 부자였던 시절이 있었지 이른 봄마다 손꼽아 기다리던 손님 행운의 배달부를 기다리던 시절이었지 빨랫줄에 행운 걸리듯 앉았던 제비들 흥부 못지않은 마음으로 대청이며 안방까지 보금자릴 내줬었지 세월을 탓할까 텅 빈 빨랫줄엔 희망대신 일그러진 욕망들만 걸렸네. 이 봄이 가고 또 봄이 온다면 자연을 사랑하는 마음 하나 된다면 강남 간 제비들 한 맘으로 돌아오겠지, 壬寅年을 맞이하여 가내 두루 만복이 깃들기를 기원합니다. 그동안 썬라이즈를 사랑해 주셔서 감사합니다. 귀한 사랑과 정 잊지 않겠습니다. 내내 가족사랑 나라 사랑입니다. 썬라이즈 드림