새벽으로 불어오는 희망

자연사랑이 아이들 미래입니다. 우리의 신토불이가 보약이다. 쑥차 만드는 법 쑥은 비타민 A가 다량 함유, 다른 채소와 달리 철, 칼륨, 인 등 미네랄도 풍부, 위장병이나 수족 냉증, 부인병에 효과, 만드는 방법 1. 쑥차 5g을 흐르는 물에 씻어 줍니다. 2. 물 1L에 넣고 5~10분간 끓입니다. 3. 쓴맛이 강하면 꿀을 섞어줍니다. 쑥을 한꺼번에 많이 샀다면, 물에 씻어 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친 뒤, 찬물에 헹군 다음 바람 잘 통하는 곳에 말려 두었다가 사용하면 됩니다. 또한 어쩌다 한번 마시는 것보다는, 연한 농도로 만들어 하루 3-4잔을 꾸준히 마시는 게 도움이 됩니다. 쑥차의 쓴 맛이 거슬리면 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 말리세요. 쓴 맛이 연해집니다. 정주희 (새벽편지 가족) 봄이 다가옵..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 사랑입니다. 엄마표 보양식 요즘, 아이와 남편을 위해 직접 만든 보양식으로 가족들의 건강을 챙겨보자. 주부 블로거 떡 조아(blog.daum.net/hoh1108), 레시피 임자수탕 무더운 여름철 궁중에서 먹던 보양식인 임자수탕은 닭 삶은 국물에 깨를 갈아 넣고 시원하게 먹는 깻국이다. 뜨거운 여름 몸의 열을 빼주고, 더위에 지친 이들의 체력을 보강해준다고 알려져 있다. * 육수재료 - 닭 한 마리, 생강, 통마늘, 통후추, 대파, 양파, 월계수 잎,엄나무, 황기 약간 * 쇠고기 완자 - 쇠고기 다짐육 150g, 다진 파, 마늘, 후추, 참기름, 소금, 전분 * 고명 - 청오이 1/4개, 계란 한 개, 당근 1/4개, 건표고버섯 2개, 식용유, 소금 * 그..

자연사랑이 아이들 미래입니다. 야생화(바위떡풀) 자연사랑이 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 푸른 자연이 세상을 바꾼다. 자연사랑이 아이들 미래입니다. 민주주의와 자유가 다른 의미인가? 자유를 기억하라! 당신은 대한의 건아입니다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다.

자연사랑이 아이들 미래입니다. 야생화(탐라풀) 자연사랑이 아이들 미래입니다. 나라사랑/독도사랑 자연사랑이 아이들 희망입니다. 자연사랑이 아이들 미래입니다. 아침이 행복하면 하루가 즐겁다.

자연사랑이 아이들 미래입니다. 바른 교육이 나라를 발전시킨다. 영웅은 어떤 사람인가? 글/썬라이즈 영웅은 하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아니다. 영웅은 영웅이 필요한 시대에 등장하여 나라를 이롭게 한 인물을 말함이다. 영웅은 인간으로서 흠도 있다. 그러나 영웅은 그 흠들을 덮을 만한 공적을 쌓은 사람이다. 그럼에도 불구하고 공적보다 자신의 이익을 위해 과만 따지는 자들이 있기에 영웅이 하루아침에 역적에 졸장부가 되기도 한다. 이는 참으로 매국적인 소치로서 나라 교육을 망치는 일이다. 오늘날 정치권의 행태가 그렇고, 그에 속한 한심한 작자들이 있기에 나라가 위기에 몰릴 지경이다. 영웅들은 많은 비난 속에 더 크게 빛을 발한다. 대한민국의 영웅들은 대한민국이 존재하는 한 대대로 빛을 발할 것이다. 그럼에도 현 ..

와인 잔/이미지 이게, 꿈은 아니겠지요. 친구야! 한잔 해라! 여보! 별들이 참, 밝기도 하지요. 낙엽이 사박거리는 오솔길 카페에서... 붉은 조명을 밝히고... 여보! 사랑해! 여인의 그윽한 향기가 코끝을 스치고... 낭만을 아는 그대는 행복합니다. 멋진 카페에서... 오늘 밤, 부인과 멋진 분위기를... 연인과 함께 나누는 행복도... ^(^, 행복은 바로 옆에 있습니다.

부부 마사지의 효과 마사지는 혈액순환을 도와 신진대사를 촉진시키고 피부의 혈관 벽을 튼튼히 만들어 혈색을 건강하게 하고 주름살이 생기는 걸 막아준다. 마사지는 지압점을 중심으로 하게 되는데 일반인이 지압점을 찾기란 쉬운 일이 아니다. 그러나 지압점 부근만 눌러줘도 비슷한 효과를 얻을 수 있으므로 그다지 걱정할 필요는 없다. 만졌을 때 근육이 유난히 딱딱하게 뭉쳐 있다거나 눌렀을 때 아픈 곳을 중심으로 마사지해주면 된다. 마사지 전에는 손을 청결하게 하고, 손바닥을 마주 비벼 따뜻하게 한다. 또한 마사지를 할 때 피부에 자극이 갈 수 있으므로 마사지 크림이나 오일 등을 넉넉하게 발라 자극을 줄이는 것도 요령. 하루 날을 잡아 한 시간씩 하는 것보다는 매일 밤 잠들기 전 5분씩 하는 것이 효과적이며, 목욕 ..

물고기가 있어야 할 곳에 없다면...? 강물은 흐르는데 시/썬라이즈 여기쯤 마을이 있었지요. 숲이 무성한 뒷산이 있고 문 열고 나서면 절로 배부른 확 트인 비옥한 논밭이 울타리 옆 개울엔 피라미 가재도 놀았지요. 인심이야 말할 것도 없었지요. 갈아엎은 비옥한 땅 마구잡이 빌딩 숲 들어서고 숨구멍 막아버린 아스팔트 길 넉넉했던 인심마저 묻혔지요. 세상인심 말 셉니다 그려 강물은 흐르는데 죽은 강이라 말하는 이가 없구려. 보기는 좋아도 썩은 물이라면...? 자연은 우리들 생명입니다. 자연을 사랑합시다. 충!

자연사랑이 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 큰 부자가 되는 세 가지 예로부터 “작은 부자는 부지런함에서 나오고 큰 부자는 하늘이 만든다”라고 한다. 그러나 재테크 공부를 하다 보면 “하늘의 질서를 알고 실천할 수만 있다면 누구나 부자가 될 수도 있지 않을까” 하는 생각을 가지게 된다. 자연의 질서들은 학문적으로 연구되어 무슨 법칙이니 무슨 정리이니 하며 쉽게 이해되도록 정의되어 왔다. 부자학이란 것도 이 땅에 분명히 존재 근거가 있고, 현대를 살아가는 모든 사람이 갈망하는 분야이지만 아직 체계적으로도 정리되지 못하고 있다. 또 그 영역도 분화되지 못하고 경제학과 경영학의 뒤편에서 어슬렁거리고 있다. 현대인이 가장 관심을 기울이며 매력적인 이 분야가 왜 아직 독자성을 지니고 있지 않는지 ..

아름다운 수채화 모셔온 작품, 아름답게 감상 하세요. 그리고 새해 소망 이루세요.