이혼 후, 도움이 되는 글

이혼 후 상처극복에 도움이 되는 글

# 상처를 받았음을 인정하라.

당신은 군데군데 상처를 입었을 것이다. 그러나 이 상처는 영원히 계속되지 않는다.

# 모든 과거의 기억을 날려 보내라.

모든 과거의 꿈과 생활방식을 흘려보내고 "새로운 생활"을 시작할 수있는 기회이다.

# 당신 자신을 용서하라.

내가 지금 알고 있는 것을 그때도 알았더라면 다르게 행동했을 것이다. 자신이 몰랐던 것에 대해 스스로를 용서하자.

# 상대방을 용서하라.

상대방도 인간임을 인정하자. 용서는 다른 사람을 위해서가 아니라 나 스스로를 위한 것이다.

# 당신 자신을 가장 소중히 여길 때이다.

나 자신의 건강, 직업, 그리고 자녀들에 집중하자.

# 천천히, 시간적 여유를 가지라.

이혼이나 사별로 인한 상처는 일종의 사고로 인한 부상이다. 이러한 부상은 회복되는데 시간이 걸린다.

# 고통과 혼란도 상처가 치유되는 과정임을 명심하라.

마음껏 한번 울어라. 아이들이 아프면 울다가 다 나으면 울음을 그치듯이 당신도 울음을 그쳤을 때 상처는 아물 것이다.

# 필요하다면 전문가에게 도움이나 정보를 요청하라.

당신 자신과 자녀들을 위해 상담을 받는 것도 좋은 방법.

#  새로운 사람을 만나는 것을 서두르지 말라.

누구나 외로움을 느끼지만 재혼이 반드시 외로움을 막아주는 방패가 될 수없다 성숙하지 않은 남녀의 결합은 더 많은 문제를 야기시킬 수 있다.

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행복은 멀리 있지 않습니다.

옆에 있는 행복을 잡으세요.

아침이 행복하면 하루가 즐겁습니다.

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긍정의 삶으로 파이팅입니다.