새벽으로 불어오는 희망

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자색 고구마의 효능 1. 세포의 노화의 원인인 활성산소를 제거하는 항산화작용 2. 발암물질 작용을 억제하는 항암효과 3. 체내의 나쁜 콜레스테롤을 제거하여 심혈관계질환을 예방하고 치료 4. 간기능을 원활히하여 지방간 간경화및 알코올성 간질환의 예방및 치료 5. 음주후 간에서 분해되는 알데하이드류를 신속히 산화하여 혈액순환을 촉진 6. 혈액순환을 좋게하여 다이어트. 변비해소, 시력개선작용 7. 인슐린분비를 줄여 성인병을 예방하는 효과 ♠ 자색고구마에 많이 들어 있고 자색을 띄게하는 성분 안토시아닌의 효능 안토시아닌은 항산화작용이 강하고 혈관에 찌꺼기가 쌓이는 것을 방지하며 항산화작용으로 노화방지기능을 가지며 시력보호및 콜레스테롤 감소효과를 가지고 있다. 안토시아닌이 많은 식품..

각종 암 이길 수 있다. 한인에 흔한 케이스 - 진단과 예방 총정리 주위에서 암 환자가 없는 가정을 찾기가 어려울 정도로 암은 이제 그다지 희귀한 질병이 아니게 됐다. ‘암’ 진단을 받으면 당사자는 물론 가족, 친구 모두 당황스럽다. 그러나 암은 분명히 정복할 수 있으며 예방할 수 있는 질병이다. 암에 걸렸다고 해서 다 사망으로 이어지는 것도 아니다. 한인들이 잘 걸리는 유방암, 대장암, 위암, 갑상선암, 전립선암, 폐암 등에 관해 잘못된 속설을 되짚어보고 원인, 증상 등을 총정리를 해본다. ▲ 암 조기 발견에 이용되는 PET/CT 검사. 유방암 상당수 폐경기 후 발병 요소 늘어 위암·대장암, 남성이 여성보다 많아 폐암 피하려면 절대 금연… 사망률 최악 ● 유방암 여러 연구에 따르면 유방암의 3/4 정도..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 화가 병을 부른다. 협심증 증세와 치료방법 협심증 개요 심장에 발생하는 협심증과 심근경색증, 뇌에 발생하는 뇌경색, 뇌출혈 등은 모두 혈관의 동맥경화와 원활한 혈관의 혈압 및 혈류 조절 기능이 떨어져서 발생합니다. 심장은 온 몸에 혈액을 순환시키는 펌프 역할을 하는 장기입니다. 이러한 심장의 운동에 의해 혈액이 전신을 순환하면서 산소와 영양분을 공급하고 이산화탄소와 노폐물을 실어 오는 것입니다. 한편, 심장 주위에는 관상동맥이라고 하는 특수한 혈관이 둘러싸고 있습니다. 관상동맥은 머리에 쓰는 왕관(王冠)처럼 심장 주위를 둘러싸고 있기 때문에 붙여진 이름이며 심장에 산소와 영양분을 공급하는 역할을 담당합니다. 그림: 관상동맥 협심증이란 관상동맥의 폐쇄나 협착에 의해 심장근육에..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 영양제로 먹는 비타민이 암 발생률을 높인다. 비타민 보충제, 먹어야 하나? - 비타민 효능에 대한 갑론을박 비타민은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소다. 비타민의 항산화 기능이 몸의 피로를 풀고, 컨디션을 회복해 준다. 그렇다면 비타민은 어떻게 섭취하는 것이 좋은가? 비타민에 관해 다른 의견을 가진 두 전문의를 만났다. Vitamin Controversy 1 명승권(국립암센터 발암성연구과 과장) “영양제로 먹는 비타민이 암 발생률을 높인다” 서구화된 식사습관, 불규칙한 생활습관, 스트레스 등은 현대인의 건강을 위협하는 요인이다. 건강을 지키는 해답은 이미 알고 있다. 채소 위주의 한식 식단, 규칙적인 생활, 꾸준한 운동, 여유로운 마음가짐 등이다. 실천이 어려우니 손쉬운 방법으로..

자연사랑은 아이들 미래이며 희망입니다. 人間 壽命 120歲까지 사는 법 99歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 實證해 보인 사람의 報道도 심심치 않게 접합니다. - Mail로 받은 영국 言論(가디언) 報道 "健康하게 오래 사는 秘訣" 30項을 修正 再構成 해봅니다. 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소 치매 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 2. 적당한 운동을 꾸준히 하라 주 3회 정도 적당한 운동을 하면 뼈가 튼튼해지는 것은 물론 심장질환 발병 위험이 줄어든다. 산책은 적당한 긴장감이 느껴질 정도의 빠른 걸음으로..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 만화로 보는 골다공증 정보 출처: 경희의료원-핵의학과 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

자연사랑은 아이들 미래입니다. 밀감 꽃 간에 이상이 있다는 20가지 신호 1. 충분히 쉬어도 피곤함을 느낀다. 2. 어깨나 목이 뻐근하고 이유 없는 근육통에 시달린다. 3. 모든 일에 의욕이 없다. 4. 눈이 피로하고 시력이 급격히 떨어졌다. 5. 배에 가스가 차고 구역질과 변비 증상이 있다. 6. 술을 자주 마시거나 폭음을 한다. 7. 소변 색이 누렇고 냄새가 많이 나며 거품이 인다. 8. 방귀가 자주 나오며 냄새가 심하다. 9. 기운이 없고, 권태를 자주 느낀다. 10. 얼굴에 기미와 실핏줄이 보인다. 11. 가슴과 등에 작고 붉은 반점이 생긴다. 12. 두드러기나 피부 가려움이 있다. 13. 빈혈이 있고 머리카락이 많이 빠진다. 14. 감기에 자주 걸린다. 15. 코, 잇몸, 항문에 피가 날 때가 ..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 가시오가피의 효능 및 복용방법 가시오가피는 5소엽으로 된 약나무로 중국에서 전래되었으며 오가피주는 많이 알려져 있다. 동의보감에 의하면 류마티즘이나 풍습을 고치고 뼈,근을 강하게하는 약으로 뿌리껍질과 잎을 말려 150g-200g을 소주 1.8리터에 담아 반 달 후 한 두잔씩 마시면 약효 및 자양강장제가 된다고 한다. 산간 지방 민가의 울타리로 심거나 야생으로 번식하는 데, 이 또한 월계마을에서 쉽게 구경할 수 있다. 가시오가피 뿌리를 짜낸 즙은 방사능을 비롯한 갖가지 화학물질의 독을 풀어주고, 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추며, 혈당치를 낮추고, 신경장애를 치료할 뿐만 아니라, 지구력과 집중력을 키워주고, 뇌의 피로를 풀어주며, 눈과 귀를 밝게 하..

참, 쉽습니다. 풀어 보세요. 오랜만에 두뇌 문제 드립니다. 언뜻 보면 초등학생도 쉽게 풀 정도로 쉬워 보이죠? 그런데 수많은 네티즌이 각기 다른 답을 낼 정도로 오답률이 높다고 합니다. 정답은....? .....? ..........? ........................21/22 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

건강한 몸이 행복을 지킨다. 고혈압에 좋은 약초들 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!