새벽으로 불어오는 희망

Casablanca 감독 : 마이클 커티스 주연 : 험프리 보가트, 잉글리트 버그만 제작 : 1942년 중동에 위치한 요지, 모로코의 카사브랑카는 전란을 피하여 미국으로 가려는 사람들의 기항지로 붐비고 있다. 이곳에서 술집을 경영하는 미국인 릭 브레인(험프리 보가트 분)은 이런 와중에 떼돈을 번 유지이다. 어느 날 밤, 반나치의 리더인 라즐로와 그의 아내 일리자(잉그리드 버그만 분)가 릭의 술집으로 찾아온다. 이들 부부는 릭에게 여권을 부탁하러 온 참이었는데 일리자를 본 릭은 깜짝 놀란다. 꿈같던 파리 시절, 릭과 일자는 사랑을 누비던 사이로 잊혀졌던 불꽃이 일자와 릭의 가슴을 뒤흔든다. 이들의 사연을 아는 피아노 주자인 샘만이 두 사람의 추억의 곡을 연주하여 이들이 놀라게 한다. 과거의 이루지 못한 옛..

자연사랑/어린이 사랑 타 블로그 소멸로 옮겨왔습니다. ◈영화명 : 매디슨 카운티의 다리 (The Bridges of Madison County,1995) ◈감 독 : 클린트 이스트우드 ◈출 연 : 클린트 이스트우드 (로버트 킨케이드 역), 메릴 스트립 (프란체스카 존슨 역), 애니 콜리 (캐롤린 존슨 역), 빅터 슬레잭 (마이클 존슨 역), 짐 해이니 (리차드 존슨 역) ◈장르/요약정보 : 드라마, 로맨스/멜로 | 미국 | 135 분 | 개봉 1995-09-23 ◈줄거리◈ 1965년 미국. 남편과 아이들이 여행을 떠나 혼자 집을 지키고 있던 가정주부 프란체스카(메릴 스트립)는 길을 묻는 낯선 남자를 만난다. 처음 만났을 때부터 쉽게 잊혀지지 않는 그의 이름은 로버트 킨케이드(클린트 이스트우드). 로즈먼 ..

독도야, 힘내라! 홀로 아리랑/서유석 저멀리 동해바다 외로운 섬 오늘도 거센바람 불어오겠지 조그만 얼굴로 바람맞으니 독도야 간밤에 잘 잤느냐 아리랑 아리랑 홀로 아리랑 아리랑 고개를 넘어가보자 가다가 힘들면 쉬어가더라도 손잡고 가보자 같이 가보자 금강산 맑은물은 동해로 흐르고 설악산 맑은물도 동해가는데 우리네 마음들은 어디로 가는가 언제쯤 우리는 하나가 될까 아리랑 아리랑 홀로 아리랑 아리랑 고개를 넘어가보자 가다가 힘들면 쉬어가더라도 손잡고 가보자 같이 가보자 백두산 두만강에서 배타고 떠나라 한라산 제주에서 배타고 간다 가다가 홀로섬에 닻을 내리고 떠오르는 아침해를 맞이해보자 아리랑 아리랑 홀로 아리랑 아리랑 고개를 넘어가보자 가다가 힘들면 쉬어가더라도 손잡고 가보자 같이 가보자 가다가 힘들면 쉬어가더..

요리 솜씨 나게 하는 "양념장 비법" 요리 솜씨 확 티 나게 하는 것이 바로! “양념장의 비법”이라는 사실! 우리 주부님들 너무나 실감하시죠. 같은 재료, 같은 방법인데도 왜 내가 만든 것은 제대로 맛이 나지 않을까? 고민하는 주부님들... 많으실거예요.. 일단, 원조의 참맛을 그대로 재현하려면... 요리할 때마다 맛이 달라지는 양념 스트레스에서 벗어나 늘 최고의 솜씨를 유지하려면 정확한 양념 공식을 줄줄 꿰고 있어야 해요. 요리가 손맛이긴 하지만 기본적인 양념 공식이 늘 머리에 있으면 음식 만들기가 결코 어렵지 않답니다. 자! 우리 주부님들!! 즐거운 마음으로 요리하며 웃고 살아요.^^ ▶요구르트 과일 드레싱 재료: 플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱1큰술, 복숭아 통조림 2큰술, 다진 호두 1큰술..

꿈을 꾸세요. 꿈은 희망입니다. 어느 가정이든 가풍은 있다. 가훈도 있다. 이 시대에 돌아봐야 할 명제라 생각한다. 부부를 위한 10계명 ^(^, 어느 가정이든 가훈과 가풍은 훌륭하다. 가훈과 가풍만 지켜도 최고의 대한민국입니다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅! 충!

힘든 날일수록 긍정적으로 살아라! 자연사랑이 아이들 미래이자 희망입니다. 마음이 부자면 부러울 것이 없다네요. 기도는 소망 성취의 열쇠다. 천년사랑 시 / 썬라이즈(단야) 폭풍우 몰아치며 바다가 울던 날 밤 태양이 솟아오르듯 빛 뿌리며 솟았다는 우리 바다 지키는 섬, 전설 속 얘기지만 천년이 흐른 지금도 바다 지키는 섬지기는 천생배필을 기다리며 홀로 산다네. 한 맺힌 사랑 얘기 애절한 사랑 얘기 천년 만에 이뤄질까 오늘도 떠도는 전설은 섬지기 사랑이 이뤄지면 나라 우환이 사라지고 경사가 난단다. 호기심 발동한 어부들 섬지기 찾아 우리 바다 지키는 섬 둘러보았네. 윗마을 진사댁 벙어리 총각 뭇 처녀와 가약 맺은 첫날밤에 색시 데리고 홀연히 사라졌었네 섬 둘러보던 어부들 섬지기 말문 트인 사랑 오늘날 천년사..

완벽한 배우자/따뜻한 하루 결혼을 앞둔 남성이 어떤 여자와 결혼할까 고민했습니다. 그러다 '완벽한 배우자'가 아니라면 불행한 결혼 생활이 될 거라 판단했고 그는 최고의 신부를 찾기 위해 여행하기 시작했습니다. 그렇게 40년이란 시간이 지났지만 그는 여전히 결혼하지 못한 상태였습니다. 한 친구가 그에게 물었습니다. "자네는 그렇게 세상을 다 돌면서 찾아도 완벽한 배우자를 찾지 못했는가?" 그러자 남자는 한숨을 푹 쉬며 친구에게 대답했습니다. "사실 딱 한 번 그런 여성을 만났었네. 그런데 그녀는 '완벽한 남성'을 찾고 있었다네. 그래서 결혼이 이뤄지지 못했지." 퍼즐처럼 서로의 결핍을 채워가며 공존하는 게 부부입니다. 지금의 곁을 지켜주는 배우자를 만난 건 완벽해서가 아닌 마음을 움직이게 한 그만의 장점 ..

자연사랑이 아이들 희망이고 미래입니다. 나라사랑/독도사랑 新채소 밥상 초록 밥상에 건강이 담겨 있다. 하루 채소 권장량 350g 하루에 채소를 얼마나 먹어야 할까? 고기나 밥보다 채소를 많이 먹어야 건강하다는 것은 누구나 알고 있지만, 얼마나 어떻게 먹어야 할지는 잘 모른다. 우리가 하루에 먹어야 하는 채소 권장량은 성인 기준 350g이다. 중간 사이즈 접시로 3 접시 분량이므로, 한 끼에 한 접시씩 먹으면 된다. 4인 가족이라면 채소 한 바구니를 밥상에 올려야 한다는 이야기다. 실제로 우리가 먹는 채소의 양은 얼마 되지 않는다. 나물이나 김치, 국, 샐러드, 간식으로 먹는다고 하지만 상당히 부족하다. 지금 먹고 있는 양보다 2~3배는 더 섭취해야 한다. 채소는 식이섬유를 비롯해 비타민과 미네랄이 풍부하..

자연사랑이 아이들 미래입니다. 별미 국 끓이기 1, 오징어 배추 해장국 ● 재료 오징어 1마리, 배춧잎 8장, 무·느타리버섯 100g씩, 풋고추·붉은 고추 1개씩, 굵은 파 ½대, 고춧가루·국간장 2큰술씩, 식용유·고추장·다진 마늘 1큰술씩, 다진 생강 1작은술, 소금 ½작은 술, 다시마 국물 4컵 ● 만들기 1_오징어는 내장과 먹물을 손질하고 깨끗이 씻어 반으로 자른 뒤 1.5cm 크기로 썬다. 다리도 길지 않게 썬다. 배춧잎은 4cm 폭으로 썰고 무는 비스듬히 썬다. 느타리버섯은 굵은 것은 반으로 찢고 풋고추, 붉은 고추, 굵은 파는 어슷 썬다. 2_냄비에 식용유와 고춧가루를 넣고 약불에서 볶아 고추기름을 우린다. 3_②에 다시마 국물을 넣고 팔팔 끓으면 고추장을 푼 다음 배추, 버섯, 붉은 고추와 ..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 야생화(실새삼) 컴퓨터 오래 하면 나타나는 병적 질환 1, 근막통 증후근 근막통 증후군이란? 보통 근육을 과도하게 사용하거나 하면 근육이 딱딱하게 뭉치고 그 부위에 심한 통증을 느끼게 됩니다. 특히 스트레스를 받거나 긴장을 하게 되면 더욱 심한 통증이 나타나게 되고, 밤에 잠을 잘못 자도 근육이 뭉치고 말도 못 하게 아프기도 하지요. 이렇게 근육이 뭉치게 되면 근육 속에 혈액 순환이 제대로 되지 않게 되고, 이 때문에 근육이 상하게 됩니다. 이렇게 상한 근육은 통증 유발점이란 것을 만들게 되는데 통증 유발점이 생겨 근육이 아픈 경우를 근막통 증후군이라고 합니다. 컴퓨터 작업을 많이 하는 사람들은 오랫동안 근육을 반복적으로 사용할 수밖에 없어요. 당연히 근육이 잘 뭉치게 되고..