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좋아하는 일을 하면 된다.

좋아하는 일을 하면 된다./따뜻한 하루 올해는 화이트 크리스마스가 찾아왔습니다. 그리고 매년 크리스마스가 되면 시대를 초월하는 노래인 '화이트 크리스마스'를 자주 듣게 되는데 이 노래의 작곡자는 '어빙 벌린'입니다. 러시아에서 태어나 네 살 때 미국에 간 그는 유년 시절을 가난한 환경에서 보냈고 초등학교 2학년 때에는 학교를 중퇴했어야 했습니다. 그는 음악에 관련된 공부를 제대로 한 적이 없어서 악보도 그릴 줄 몰랐습니다. 하지만, 악상이 떠오를 때마다 다른 사람에게 부탁해서 악보를 만들었다고 합니다. 그랬던 그가 어떻게 전 세계인의 사랑을 받는 수십 곡을 포함해 800여 곡의 노래를 작곡할 수 있었던 것일까요? '그저 좋아서'라고 하면 믿을 수 있을까요? 그저 작곡이 좋아서 환경을 탓하지 않고 자신의 ..

시사와 이야기 2023.12.28

[ㅍ] 사자성어

[ㅍ] 사자성어 파사현정(破邪顯正) : 사한 것을 버리고 정도를 드러냄 파죽지세(破竹之勢) : 세력이 강하여 막을 수 없는 모양 팽두이숙(烹頭耳熟) : 머리를 삶으면 귀까지 삶아진다. 중요한 것만 해결하면 나머지는 따라서 해결됨. 폐포파립(蔽袍破笠) : 해진 옷과 부서진 갓, 빈궁하여 매우 초라한 모습 포식난의(飽食暖衣) : 배불리 먹고 따뜻하게 입음 포호빙하(暴虎馮河) : 무모한 행동 표리부동(表裏不同) : 겉과 속이 다름 풍성학려(風聲鶴려) : 겁을 먹은 사람이 하찮은 일이나 작은 소리에도 몹시 놀람 풍수지탄(風樹之嘆) : 부모가 돌아가신 뒤에 효도 못한 것을 후회함 풍전등화(風前燈火) : 바람 앞의 등불처럼 운명이 위태로움 필부필부(匹夫匹婦) : 평범한 사람들 [ㅎ]으로 이어집니다. 응원은 모두에게..

자료와 교육 2022.06.12

부부야, 부부야,

부부야, 부부야, 1. 침묵 부부 : 대화부부 부부 사이의 침묵은 금이 아니라 침묵하면 금이 가게 됩니다. 많은 대화가 오가는 대화 부부가 되어야 합니다. 2. 퉁명 부부 : 감사 부부 부부관계에 문제가 생기는 가장 큰 이유는 퉁명스러움입니다. 짜증이 결국은 부부관계를 무너지게 할 수 있습니다. 원망 불평을 버리고 애교와 사랑이 넘치는 친절한 감사 부부가 되어야 합니다. 3. 돈돈 부부 : 신앙 부부 무엇이든 돈으로 연결시키는 부부는 곤란합니다. 결혼생활의 행복에 있어서 돈은 목표가 아니라 필요한 도구일 뿐입니다. 돈보다 더 중요한 것이 서로를 신뢰하는 것입니다. 금보다 더 값진 신앙 부부가 되어야 합니다. 4. 달달 부부 : 평화 부부 아무리 부부라도 서로 각자의 영역과 자유를 인정해야 합니다. 꼬치꼬..

100세 시대 2022.06.11

오장(五臟)과 육부(六腑)

오장(五臟)과 육부(六腑) 앍어두면 상식이 됩니다. 오장(五臟) 오장은 한의학에서의 다섯 개의 내장, 즉 심장(心臟), 간장(肝臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말한다. 장(臟)이란 일반적으 로 흉강과 복강 속에 있는 내부 조직이 충실하고 저장, 분비, 정기( 精氣) 제조의 기능을 가진 장기를 말한다. 한의학에서 여타 내장과 달리 오장을 특별히 중요하게 여기는 이유는,, 생명활동에서 중요한 요소인 정(精), 기(氣), 신(神), 혈(血)의 저장소로서 생명의 근본이 되기 때문이다. 또한, 오장은 전신의 기타 장기 조직과 정신 활동의 주재자요 지배자이며, 외계 환경인 사계절의 기후 변화와도 유관하기 때문이다. 한의학에서 오장에 대한 인식은 실질 장기를 뜻하는 경우보다, 장기 의 기능 활동과 ..

핑핑한 이야기 2022.06.09

영양 반찬 5가지

영양 반친 5가지 마른 새우 간장조림 재료: 마른 새우 2컵. 조림장 : 물1/2컵. 간장 4T. 굴소스 1/2T. 올리고당 3T(또는 물엿). 설탕 1T. 맛술 2T. 다진 마늘 1/3T. 식용유 1T. ♧ 꽈리고추 찜 된장무침 재료: 꽈리고추 2줌(200g). 부침가루 3T(또는 찹쌀가루). 양념장 : 다진 파 1T. 된장 1T. 올리고당 1/3T(또는 물엿). 다진 마늘 1/3T. 맛술 1T. 국간장 1T. 참기름 1T 반. 물 1T(생수). 깨 1T. 이것저것 할 일 하나하나 체크하고 반찬 5가지도 만들었습니다. 모두 저렴한 재료들이고요.. 영양 가득한 반찬이랍니다. 가족을 위해 ~ 영양반찬 5가지 만들어 볼까요?? ♧ 마른 새우 간장조림 재료: 마른새우 2컵. 조림장 : 물 1/2컵. 간장 4T..

핑핑한 이야기 2022.04.13

나는 작은 협력자일 뿐입니다.

나는 작은 협력자일 뿐입니다. 세계 최초의 흑인 오페라 가수이자 미국의 위대한 여자 성악가로 기록되고 있는 마리안 앤더슨. 그녀는 1925년 28세의 나이에 '뉴욕 필하모닉' 주최 신인 콩쿠르에서 많은 경쟁자를 뒤로하고 1등으로 합격하였습니다. 1935년에는 흑인 최초로 잘츠부르크 음악제에 섰고 이 공연을 본 거장 지휘자 아르투로 토스카니니는 한 세기에 한번 나올만한 소리를 가졌다며 아낌없는 찬사를 보내기도 했습니다. 그리고 1939년 워싱턴 링컨 기념관 광장에서 진행한 무료 야외 연주회에서는 7만 5천여 명의 청중이 몰릴 정도로 유명해졌습니다. 그런 그녀는 평소에 '나'라는 말보다 '우리'라는 말을 즐겨 썼는데 그녀의 말을 관심 있게 듣던 어떤 사람이 그 이유를 물었을 때 그녀는 이렇게 대답했다고 합니..

서로 이야기 2022.04.13

하늘아! 고맙다.

자연사랑은 아이들 미래입니다. 하늘아! 고맙다. 자연사랑/어린이 사랑 하늘아! 고맙다. 양심이 곧 진실이다. 나라사랑/자연사랑 열심히 산다는 것은 행복을 심는 일이다. 자연사랑/어린이 사랑 하늘아! 고맙다. 자연사랑/어린이 사랑 하늘아! 고맙다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 늦었지만 비가 오니, 하늘이 고맙네요. 긍정의 힘으로 파이팅!

이미지 세상 2022.03.17

항암효과 명이나물

자연사랑은 아이들 미래입니다. 야생화(흰꽃 설앵초) 항암효과 명이나물 울릉도 특산물의 대표! 명이나물의 효능 예부터 자양 강자 제로 유명한 명이나물은 건강에 좋은 여러 종류의 영양성분을 가지고 있답니다. 명이나물에는 눈의 건강과 시력과 관련된 비타민A가 아주 풍부하게 들어있어요. 명이나물은 눈을 튼튼하게 해 주고 시력강화에 도움이 되고 피부도 매끄럽게 해 준답니다. 감기에 대한 저항력도 높여주고 호흡기도 튼튼하게 해 주어요. 그리고 비타민 생성물질(프로비타민)인 베타카로틴이 들어있어요. 또한 명이나물에는 비타민 B1, B2와 함께 비타민 B의 흡수를 촉진하는 기능이 들어있어요. 울릉도 특산물 명이나물은 다른 산채에 비해서 가장 강한 항균기능을 갖고 있답니다. 명이나물의 줄기와 잎에서 추출된 성분은 식중독..

일상과 지혜 2022.03.09

좋은 전쟁, 나쁜 평화란 없다.

좋은 전쟁, 나쁜 평화란 없다./따뜻한 하루 오래전 내전으로 황폐해진 한 마을에 포탄이 떨어지고 어른들은 물론 부모를 잃은 아이들이 마을 곳곳에서 어디로 가야 할지 몰라 두려움과 울음소리가 가득했습니다. 그때 잔뜩 겁을 집어먹은 동생을 감싼 오빠가 있었습니다. "두려워하지 마, 오빠가 있잖아!" 오빠의 그 손은 비록 작고 여리지만 어떠한 무서움과 위험으로부터 가려줄 것처럼 위대해 보였습니다. 계속되는 전쟁, 공포, 죽음... 같은 지구촌 안에서 일어나고 있는 일입니다. 그들은 자기의 생각이 옳다고 전쟁을 합니다. 하지만 그 어떤 이유로도 무고한 아이들이 희생되는 전쟁은 합리화될 수 없습니다. 특히, 아무런 잘못이 없는 아이들이 이제는 전쟁의 피해로 고통받지 않도록 그들이 깨달았으면 좋겠습니다. # 오늘의..

서로 이야기 2022.02.25

소금 활용법 20가지

자연사랑이 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 소금을 활용하는 20가지 지혜 01. 달걀을 삶을때 삶는물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다. 02. 옥수수등을 삶을때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다. 03. 커피를 마실때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다. 04. 가지를 볶을때 진한 소금 물에 담구었다가 볶으면 가지가 기름을 많이 먹지 않는다. 05. 보리차에 소금을 조금넣으면 향기가 좋아진다. 06. 옷에 피가 뭍었을때 소금 물에 담가 핏물이 배어 나온후 비벼 빤다 07. 감물이 옷에 묻었을때 소금 물에 담구었다가 빤후 식초탄 물에 빨아 세탁하면 감물이 빠진다. 08. 바닷조개는 소금 물에 담구어 두면 흙이나 모래를 토해..

일상과 지혜 2022.02.15
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