728x90
반응형

세탁기 30

독소 빼는 음식

안보가 무너지면 자유도 미래도 없다. 꿈은 진신이 통했을 때 이루어진다. 몸 안의 독소 빼는 음식 ① 녹즙 베타카로틴, 비타민 C, 플라보노이드 등 항산화 영양소가 풍부해 유해산소로 인한 세포 손상을 막는다. ② 미역·다시마 끈끈한 점액성 물질인 알긴산이 들어있다. 일종의 식이섬유로 우리 몸에서는 소화 및 흡수가 잘 안 되고 배설된다. 변량을 증가시켜 체내 중금속, 불필요한 지방, 잔류농약, 환경호르몬 등을 변과 함께 흡착 배출시킨다. ③ 마늘 매운맛과 향을 내는 성분인 알리신이 풍부하다. 알리신은 체내 침입한 세균과 바이러스에 강력하게 대응한다. 알리신과 비타민B의 일종인 티아민이 결합해 생성된 알리티아민은 혈중 지방성분을 낮추고 동맥경화, 심혈관 질환 등의 원인인 혈전 생성을 방지한다. ④ 녹차 카테..

핑핑한 이야기 2022.05.13

나만의 장외홈런을 날려보세요.

​'나'만의 장외홈런을 날려보세요. 장훈 선수는 일본 프로야구에서 프로 데뷔 후 20년 연속으로 시즌 100안타, 통산 3,085개의 안타, 통산 타율 3할 1푼 9리, 500홈런과 300도루 이상의 대기록을 세우고 1990년에는 일본 프로야구 명예의 전당에 헌액 되기도 했습니다. 그런 장훈 선수가 워낙 잘하자 일본인들은 장훈 선수가 일본인으로 귀화하기를 바랐다고 합니다. 그러나 장훈 선수는 수많은 차별과 좋은 조건으로 선수 생활을 할 수 있었음에도 귀화를 거부했습니다. 어느 날 장훈 선수에게 한 기자가 귀화를 거부하는 이유를 물었습니다. 그러자 장훈 선수는 당당하게 대답했습니다. "나는 한국인임을 한 번도 잊어본 적이 없습니다." 그런 장훈 선수가 존재할 수 있었던 것은 뜨거운 민족애를 가진 어머님 박..

서로 이야기 2022.04.16

솔방울 가습기

자연사랑은 아이들 희망입니다. [솔방울 천연 가습기] 산에서 쉽게 구할 수 있는 솔방울, 솔방울 천연 가습기만드는 법은 간단합니다. 먼저 산에 가시면 많지요. 수명이 다한 솔방울 5~10 개를 구해 옵니다. 흐르는 물에 깨끗하게 세척한 후, 물에 담가 둡니다. 벌어졌던 솔방울 비늘이 입을 꽉 다물듯 오물면 1단계 끝, 건져낸 솔방울을 예쁜 그릇에 담아 건조한 곳에 놓아두면 솔방울이 머금었던 수분을 뿜어 내며 가습 효과를 발휘합니다. 장식용으로 활용하시면 더욱 좋지요. 솔방울이 벌어져 건조되면 다시 물에 담가 재 사용할 수 있으니, 좋지요. 솔방울 가습기에 쓸 솔방울은 실편이라고 불리는 비늘 조각이 입을 떡 벌리고 있는 수명이 다한 것을 써야 좋습니다. 만든 실물을 보여 드리지 못해 죄송합니다. 자연사랑은..

일상과 지혜 2022.04.14

인류 최초의 비행

​인류 최초의 비행 열기구를 만들어 최초의 비행을 한 몽골피에 형제의 이야기 입니다. 몽골피에 형제 중 형 조세프는 어느 날 아내의 앞치마가 따뜻한 난로 앞에서 부푸는 것을 보고 불을 피워 연기를 낸 다음 연기를 주머니 속에 집어넣으면 하늘로 떠오를 거란 생각을 하게 됩니다. 곧장 그는 종이 공장에서 일하는 동생을 찾아갔고 그렇게 형제는 하늘을 나는 기구를 개발하는 데 매진했습니다. 이 소식은 당시 루이 16세의 귀에까지 들어갔고 마침내 베르사이유 궁전에서 역사적인 실험을 시작하게 됐습니다. 그러나 실험 과정은 순탄치 않았고 실험 전 벼락에 맞아 기구가 부서지는 등 많은 사람들의 비웃음과 조롱을 받아야 했습니다. 당시에 몽골피에 형제의 성공을 믿었던 사람은 미국의 정치가이며 과학자인 벤저민 프랭클린을 비..

서로 이야기 2022.03.08

새무리의 에어쇼!

자연사랑은 아이들 미래입니다. [홍학] 광안리 백사장(갈매기 놀이터) 수십만 새무리의 에어쇼 그레트나 그린(Gretna Green)은 새떼들의 '에어쇼'로 유명한 스코틀랜드 마을이다. 매년 12월이 되면 찌르레기떼들이 이 지역의 하늘을 덮을 정도로 그 개체수가 증가한다. 스칸디나비아 지역에서 여름을 보낸 찌르레기들이 겨울을 보내기위해스코틀랜드의 국경지역으로 모여든다. 찌르레기떼들이 만든 모양도 가지가지... 환상적인 장면들을 모았다. 출처, 은지 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다.

이미지 세상 2022.02.19

세계 10대 자살 명소

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑은 아이들 희망입니다. 세계 10대 자살 명소 죽기로 결심한 사람들은 대부분 유명한 자살 장소를 물색한다. 이런 장소를 선택하는 이유는 그곳에서 자살하면 사람들의 이목을 끌 수 있고 그 장소의 유명세 때문에 자신의 이름을 알릴 수 있을지도 모른다는 막연한 기대감 때문이다. 이 글은 마르탱 모네스티에의 '자살(자살의 역사와 기술, 기이한 자살 이야기)'를 참고하였다. 10. 엠파이어 스테이트 빌딩 (미국 뉴욕) 2006년 2월 뉴욕 경찰은 한 젊은이가 66층에서 뛰어내렸다고 밝혔다. 경찰은 이 남성이 어떻게 보안을 뚫고이사무실에들어갈 수 있었는지 밝히지 못하고 있다. 이빌딩에서 자살한 사람들은 1931년 완공 이후 모두 30명 이상이며 가장 최근의 자살 사례는 2004..

자료와 교육 2022.02.18

수수께끼 유머 100선

자연사랑이 아이들 미래입니다. 아이들에게 상상력을 키워 줍시다. 수수께끼 유머 100선 1,계절에 관계 없이 사시사철 피는 꽃은? (웃음꽃) 2, 남이 울 때 웃는 사람은? (장의사) 3, 도둑이 가장 좋아하는 아이스크림은? (보석바) 4, 도둑이 가장 싫어하는 아이스크림은? (누가바) 5, 헌병이 가장 무서워 하는 사람은? (고물장수) 6, 고기 먹을때마다 딸아다니는 개는? (이쑤시개) 7, 먹으면 죽는데 안 먹을 수 없는 것은? (나이) 8, 진짜 새의 이름은 무엇일까요? (참새) 9, 붉은길에 동전 하나가 떨어져 있다. 그 동전의 이름은? (홍길동전) 10, 사람의 몸무게가 가장 많이 나갈 때는? (철들 때) 11, A젖소와 B젖소가 싸워 B 젖소가 이겼다 왜? (A젖소는 에이 졌소이고 B젖소는 삐..

100세 시대 2022.02.16

소금 활용법 20가지

자연사랑이 아이들 미래입니다. 자연사랑이 아이들 희망입니다. 소금을 활용하는 20가지 지혜 01. 달걀을 삶을때 삶는물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다. 02. 옥수수등을 삶을때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다. 03. 커피를 마실때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다. 04. 가지를 볶을때 진한 소금 물에 담구었다가 볶으면 가지가 기름을 많이 먹지 않는다. 05. 보리차에 소금을 조금넣으면 향기가 좋아진다. 06. 옷에 피가 뭍었을때 소금 물에 담가 핏물이 배어 나온후 비벼 빤다 07. 감물이 옷에 묻었을때 소금 물에 담구었다가 빤후 식초탄 물에 빨아 세탁하면 감물이 빠진다. 08. 바닷조개는 소금 물에 담구어 두면 흙이나 모래를 토해..

일상과 지혜 2022.02.15

우리말 속담 251~300

자연사랑이 아이들 미래입니다. 우리말 속담 251~300 251, 참새가 작아도 알만 잘 깐다. 252, 죄는 지은 데로 가고 덕은 닦은 데로 간다. 253, 죄는 하늘도깨비가 짓고 벼락은 고목이 맞는다. 254, 주러 와도 미운 놈 있고 받으러 와도 고운사람 있다. 255, 죽 쑤어 개 좋은 일 하였다 256, 죽기는 섧지 않으나 늙기가 섧다 257, 죽어서 석잔 술이 살아서 한 잔 술만 못하다 258, 중매 보고 기저귀 장만 한다. 259, 중매는 잘하면 술이 석 잔이고 못하면 뺨이 세 대라 260, 중이 고기 맛을 알면 법당에 파리가 안 남는다. 261, 쥐구멍에도 볕들 날이 있다. 262, 참새가 죽어도 짹한다.. 263, 참을 인자 셋이면 살인도 피한다. 264, 참을 인자가 셋이면 살인도 피한..

자료와 교육 2022.02.13

육바라밀

자연사랑은 아이들 미래입니다. 긍정적인 삶이 희망이다. 남의 허물을 보지 말라 남이 했건 말았건 상관 말라 다만 너 자신의 허물과 게으름을 보라 - 법구경 - 육바라밀(수행자가 부처를 이루는 6가지 행법) 보시(布施) : 베품의 행 지계(持戒) : 질서를 지키는 행 인욕(忍辱) : 화합의 행 정진(精進) : 힘써 노력하는 행 선정(禪定) : 마음을 가다듬는 행 지혜(智慧) : 바르게 관찰하는 행 삶의 가치를 키우는 것은 어떻게 살 것인가, 자신이 결정하고 실천해야 할 일이다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

핑핑한 이야기 2022.02.09
728x90
반응형