고등어 강정 만들기

목차

 

1, 개요

2, 고등어 강정 만들기

3, 레시피

4, 반찬 이야기

5, 결론

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레시피 / 고등어 강정 만들기

 

오늘 제가 소개하는 레시피로 고등어 강정을 만들어보세요!!

조금은 색다르지만 왠지 폼나게 더 맛있게 드실 수 있는 고등어 요리랍니다.

 

재 료 (2인분) 

고등어(중) 2마리, 요리술 3큰술, 후추 조금, 녹말가루 5큰술, 올리브유

* 양념 - 간장 1.5큰술, 카레가루 1큰술, 매실액 1큰술, 요리술 1큰술, 올리고당 1큰술,

물 2큰술 생강가루(또는 생강즙이나 생강술) ¼작은 술

(고등어의 염도에 따라 양념이 조금 달라질 수 있습니다.)

 

저는 손질된 고등어를 사용했어요.

(통 고등어라면 가운데 가시를 중심으로 포를 뜨듯 살만 발라주세요.)

핀셋을 이용해 남아있는 가시를 빼준후 3.5~4cm 정도의 크기로 자르고...

비린내와 잡내를 없애기 위해

요리술과 후추를 뿌려 10분 이상 재워주세요.

(제가 사용한 고등어는 소금간이 살짝 되어있는 거라 따로 소금을 넣지 않았는데

생고등어라면 이때 소금도 조금 뿌려주세요.)

 

 재워진 고등어는 키친타월 사이에 넣은 후  살짝 눌러서  물기를 잡아주시고...

전분가루를 앞뒤로 골고루 묻혀주세요.

 

 달궈진 팬에 기름을 넉넉히 두르고 튀기듯 앞뒤로 구운 후

키친타월에 올려 여분의 기름을 빼는 동안...

팬에 양념을 넣고 끓여주세요.

사진에서 보시다시피 거품이 올라오면 고등어를 넣고

약불에서 골고루 버무리면 완성입니다.

 

 옵션으로 강정 요리와 잘 어울리는 땅콩도 굵게 다져 올려주세요.

땅콩이 없으면 통깨라도 솔솔~ 뿌려주시면 되고요.ㅎ

 

윤기가 좔좔 흐르는 것이 너무 먹음직해 보이죠?!?ㅎ

첫맛은 살짝 짭조름한듯하며 달큼한 양념 맛이 느껴지지만

씹을수록 고소하고 담백한 맛이 넘쳐나

한번 맛보시면 절대 젓가락질을 멈추지 못하실걸요.ㅎ

 

 간혹,,,

 비린내 때문에 고등어를 안 드시는 분이 계신데...

1차로 요리술과 후추에 재워놓고 2차로 양념에 생강가루와 카레 카루를 넣어

맛과 비린내를 동시에 잡았으니 걱정 붙들어 매시고요~ㅋㅋ

 

이 고등어 강정은 밥반찬으로도 훌륭하지만

그냥 묵어도 끝내준답니다.ㅎㅎ

고등어 드시고 건강하고 행복하시길 바랍니다~~~^^

 

***

 

요즘 반찬 만들어 먹기도 힘들다고 합니다.

그나마 고등어가 싼편이라 모셔왔습니다.

맛있게 만들어 드세요.

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