목차 1, 개요2, 행복한가3, 방구쟁이4, 행복한 이야기5, 마무리 집안에는 방귀쟁이가 한명씩 있기 마련입니다. 밥 먹을 때, TV볼 때, 소파에 앉아서 수다 떨 때, 차안에서, 밤에 잠을 잘 때까지 뿡뿡거리는 우리 집 방귀쟁이의 실체, 혹시 이게 다 ‘스트레스’ 때문이라면 어떤 심정일까요? 먹고 사는 일이 바쁠 때는 자신이 스트레스 받고 있다는 사실도 모른 채 지나가는 일이 많습니다. 우리는 어쩌면 지금도 과도한 스트레스 속에 살아가고 있을지도 모르죠. 하지만 이런 상태를 그냥 내버려두면 건강을 더 악화시킬 수 있습니다. 나도 모르게 온몸이 가렵고 집중력이 확 떨어지는 느낌, 느껴본 적 있으신가요? 방귀를 자주 뀌는 것도 마찬가지인데요. 이러한 증상들이 복합적으로 나타난다면, 스트레스로 인한 몸의 이..
