아침이 행복하면 하루가 즐겁다. 야생화/애기 나팔꽃 약과 음식/최악의 궁합 몸의 이상을 바로잡기 위해 먹는 것이 각종 약이나 영양제다. 하지만 음식을 잘못 먹어 약효가 떨어지거나 심각한 부작용을 겪는 경우가 종종 있다 평소 복용 중인 약이 있다면, 음식 중에 약효를 떨어뜨리는 음식이 있는지 한번 알아보자. ◈ 변비약·항생제 ↔ 우유 변비약은 보통 대장에서 약효를 내도록 코팅이 되어 있다. 그런데 우유와 함께 복용하면 대장에 미처 도착하기도 전에 위에서 다 녹아버려 약효가 떨어 진다. 복통이나 위경련 등의 부작용이 생길 수도 있다. “퀴놀론이나 테트라사이클린과 같은 항생제나 일부 고혈압 치료제도 우유와 함께 복용하면 칼슘 때문에 흡수가 잘 되지 않는다”는 것이 서울대 의대 약리학 교실 장인진 교수의 조언이..
