헛개나무, 헛개열매의 효능
-간, 지방간-
헛개나무 효능 중 대표적인 효능입니다.
헛개나무의 잎이나 열매로 차를 끓여 드시면 알코올을 해독하는 효능이 뛰어나다고 합니다.
또한 간 기능을 개선해 주는 효능도 있다고 하네요.
-황달-
간세포가 손상되고 기능에 장애가 오게 되면 황달이 오게 됩니다.
헛개나무 효능은 간기능을 개선해주고 체내에 쌓인 독소를 제거해주기 때문에 황달에 좋은 효과가 있습니다.
-숙취 해소-
헛개나무 효능은 숙취해소에 좋다는 것입니다.
음주 후 다음날 헛개나무 차를 드시면 체내에 있는 알코올 을 효과적으로 신속하게 분해시켜 주어 숙취해소에 탁월한 효능이 있습니다.
-이뇨작용-
소변을 보는데 불편함을 느끼시는 분들이 헛개나무 차를 즐겨드시면 소변을 원활하게 해주는 헛개나무효능을 보실 수 있습니다. 또한 장극 자극하여 대변을 원활하게 하고 숙변을 제거해주어 변비에도 효능이 있습니다.
-피로회복-
헛개나무 효능에는 피로를 회복해 주는 효능이 있습니다. 헛개나무는 근육을 풀어주고 경락기능을 활발하게 하여, 쌓인 피로를 빠르게 풀어주는 효능이 있습니다.
-헛개열매(나무) 끓이기-
헛개나무는 다른 재료를 넣지 말고 헛개나무로만 끓여 먹는 것이 효과적,
열매가 가장 좋고 그다음이 어린가 지랍니다.
열매 속 씨앗을 제거하고 아주 작은 불에서 8시간 이상 끓여주세요
이때 뚜껑을 열고 끓이는데 이는 유해성분이 빠져나가도록 하기 위해서랍니다.
끓인 후 냉장보관하여 1일 3~4회 복용하시면 됩니다.
식전이나 공복 전에 마시는 게 좋으며
하루 섭취량이 600cc 넘지 않게 음용하는 것이 좋습니다.
간질환 환자들은 1000cc 이상 마시는 것이 좋습니다.
^(^,
건강은 큰 자산입니다.
스스로 지키지 않으면 후회하게 됩니다.
^(^,
열심히 산다는 것은 날마다 행복을 심는 일이다.
긍정의 삶으로 파이팅!
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