우리들 일상과 지혜

질병에 좋은 생선(魚種)

썬라이즈 2022. 1. 11. 20:22
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질병에 좋은 생선(어종)

어 종 대응 질병
가다랭이
스트레스
가리비
고혈압, 동맥경화, 간장병
가자미
스트레스
동맥경화, 뇌졸중, 시력감퇴, 미각장애
고등어
고혈압, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 빈혈, 감기, 구내염, 구각염

동맥경화, 간장병, 미각장애, 스태미너 부족
고혈압, 변비, 체력저하
꽁치
고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 골연화증, 감기, 구내염, 구각염
농어
구내염, 구각염
다시마
고협압, 변비, 체력저하
대합
동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 빈혈, 미각장애
도미
고혈압, 스트레스
멍게
스테미너 부족
멸치
고혈압, 골다공증, 빈혈
명란
노화, 피부질환, 스트레스
모시조개
동맥경화, 간장병, 부종, 미각장애
문어
동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애
미꾸라지
구내염, 구각염
미역
고혈압, 변비, 체력저하
바지락
동맥경화, 간장병, 골다공증, 빈혈, 미각장애
뱀장어
감기
뱅어
골다공증
붕어
빈혈, 부종
빙어
골다공증, 노화, 빈혈
삼치
고혈압
새우
동맥경화, 간장별, 골다공증, 미각장애
성게
스태미너
소라
동맥경화, 시력감퇴, 미각장애
송어
골연화증
아귀
노화
연어
고혈압, 골연화증, 감기
연어알
노화, 피부질환, 스트레스
우무
고혈압
은어
스트레스
잉어
부종, 구내염, 구각염, 스트레스
장어
시력감퇴, 빈혈, 감기, 피부질환
전갱이
고혈압, 동맥경화, 스트레스
정어리
뇌졸중, 골연화증, 골다공증, 구내염, 구각염
참치
고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 노화
청어
노화

고혈압, 빈혈, 체력저하

^(^, 생선도 알고 먹자!

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