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우울할 때 기분 풀기 3가지
1, 먼저 아름다운 것을 상상합니다.
2, 황금이 있다면 뭘 할까 생각합니다
부자가 되는 상상도 해보고,
아이들이 맘 놓고 뛰어놀 엄청 큰 섬을 살까?
설레어 보기도 합니다.
3, 시상을 상상하며 거리를 걷고
거리의 풍경을 감상합니다.
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30분 정도 걸으며 힐링도 하고, 건강도 챙깁니다.
^(^, 모두 건강하세요.
자연사랑이 아이들 희망입니다.
긍정의 힘으로 파이팅!
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