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희망을 남발하자.
희망을 남발하자. 글/썬라이즈 인간은 감정의 동물이다. 나날이 원인 없이 감정에 치우쳐 희비가 엇갈린 삶을 살아간다. 그 원인 없는 희비(喜悲)란 당신의 감정이 치우쳐 발생하는 일종의 병인 것이다. 몸의 주인인 당신이 감정을 다스려야 한다. 당신이 즐거우면 긍정의 감정도 풍부해 삶 또한 즐겁다. 큰 희망은 미래에 성취할 희망으로 삼고, 작은 희망은 나날이 성취할 희망으로 삼자. 말로 하는 희망을 남발하자. 사랑합니다. 고맙습니다. 감사합니다. 또, 배움의 희망과 생활에서의 희망도 남발하자. 책 읽기, 공부하기, 가족과 대화하기, 상대방 배려하기, 친구 사귀기, 봉사하기, 취미생활 등, 쉬운 것들로 희망을 마구마구 성취하자. 남녀노소 누구든 희망을 마구마구 성취하시라! 희망이 성취되면, 마음이 즐겁고 마음..
생명이 危險할 수 있는 증상
생명이 危險할 수 있는 10가지 증상 1. 이유 없는 체중 감소, 체중 감소는 대부분 좋은 일이라고 생각한다. 그러나, 별다른 이유 없이, 다이어트 노력 없이, 체중이 크게 감소한다면 바로 병원을 찾아야 한다. 기준은 한 달 안에 체중의 5%가 빠지거나, 12개월 안에 체중의 10%가 빠지는 경우다. 원인은 갑상선 이상, 우울증, 간 질환, 암, 장내 신진대사 이상일 수 있다. 2. 지속적인 열, 기준은 섭씨 38의 체온이 지속되는 경우다. 이는 여러 가지 요인의 감염-염증, 임파종, 면역 억제제 때문일 수 있다. 항암 치료 같은 화학 요법을 받고 있는 중이라면 특별한 이상이 아닐 수 있다. 3. 호흡 곤란 일반적인 코 막힘이나 지나친 운동에 의한 호흡 곤란이 아니라면이는 건강의 분명한 적신호다. 만성 ..