일상과 지혜 (210) 썸네일형 리스트형 탈모에 좋은 민간요법 자연사랑이 아이들 미래이자 희망입니다. 야생화(자주쓴풀) 탈모에 좋은 민간요법 1) 달걀 샴푸 - 달걀 샴푸법은 탈모를 예방하는 것은 물론이고 윤기 없고 끝이 갈라지는 머리카락에 그만이다. 방법 1 - 실온에 1시간 이상 둔 달걀을 물과 함께 믹서기에 넣고 저속으로 30초 정도 섞는다. 머리를 물로 적신 후 달걀 혼합물을 머리카락에 골고루 펴 바른다. 두피를 부드럽게 문지르듯 마사지한다. 팔이 아프더라도 10분 정도는 마사지해 주는 것이 효과를 크게 한다. 미지근한 물로 깨끗이 헹군다. 마지막 헹굼물에 식초나 레몬주스를 떨구면 보다 윤기 있는 머리카락이 된다. 방법 2 - 우유 1/3컵에 달걀흰자 1개를 넣고 잘 젓는다. 끈기가 없어질 때까지 잘 저어 모발에 골고루 바른 다음 마사지한다. 헤어캡이나 수건.. 검증된 4가지 항암약초 제조법 자연사랑이 아이들 미래이며 희망입니다. 야생화(한라산 돌쩌귀) 검증된 4가지 항암약초 제조법 검증된 4대 항암약초 1. 느릅나무 :80% 이상 항암 억제력 확인. 2. 꾸지뽕:80 이상 항암 억제력 확인. 3. 하고초(꿀풀):75% 항암 억제력 확인. 4. 와송:65% 항암 억제력 확인. *산청목:효과 없는것으로 밝혀짐. - mbc 약초와의 전쟁팀과 경상대학교 생명과학 연구원에서 임상실험과 성분분석 결과 - ▼ 하고초(꿀풀) ▼ 느릅나무 ▼ 꾸지뽕 ▼ 와송 4대항암약초 사용법 많은 분의 요청이 있어 4대 항암약초의 사용법을 올립니다. 아래의 내용은 허준 선생의 동의보감 본초 편과충남대 약대 교수이며 약학박사인 배기환 교수님의한국의 약용식물을 참고하였습니다. 1. 느릅나무. 가. 약효. 줄기와 뿌리의 껍질.. 소금물 한 컵이면 잇몸질환 안녕 자연사랑이 아이들 미래이자 희망입니다. 안보가 튼튼해야 나라가 바로 선다. 소금물 한 컵이면 잇몸질환 안녕 잇몸이 약해 툭하면 붓고 아프고, 피가 흐르는 사람들에게 희소식이다. 무서운 치과에 가서 고통스런 치료를 굳이 받지 않아도 된다. 돈이 그다지 들어가지도 않는다. 싸고 간단하게 잇몸질환에서 탈출할 수 있는 요령이 트위터(twitter)에 소개돼 인기다. 준비할 것은 물컵 하나와 거기에 듬뿍 녹여 넣을 수 있는 소금만 있으면 된다. 소금물 컵에 평소 쓰는 칫솔을 담아놓았다가 칫솔질만 하면 왠만한 잇몸질환은 안녕~이다. 잇몸질환의 가장 흔한 원인자는 칫솔에 숨어있는 세균이다. 칫솔질 도중 칫솔에 낀 불순물에서 세균이 번식해 다음 칫솔질 할 때 잇몸에 침투, 잇몸질환을 발생시키는 것이다. 대부분의 세균은.. 만성 위염에 좋은 음식 자연사랑이 아이들 미래이며 희망입니다. 앵두나무 꽃 만성 위염에 좋은 음식 양배추 양배추에는 글루타민(L-glutamine)이라는 아미노산이 풍부하게 함유되어 있다. 글루타민산은 손상된 위 벽을 보수하는 뛰어난 작용이 있어서 만성위염 환자는 양배추를 충분히 먹어야 한다. 양배추는 날로 먹어도 좋고 주스로 해서 마셔도 괜찮다. 항균작용이 있는 식품 마늘은 강력한 항균 작용을 하여 헬리코박터 균의 증식을 억제하며 심지어 헬리코박터균을 없애기도 한다. 이런 기능을 하는 식품으로는 생강, 고추 등을 꼽을 수 있다. 한편 파슬리는 헬리코박터 균이 위 벽에 들러붙지 못하게 하는 작용이 있어 반드시 먹어야 할 식품이라고 볼 수 있다. 아연이 풍부한 식품 생선, 견과류 등에는 아연이 풍부한데 아연은 손상된 위 벽을 치.. 암 이젠 이길 수 있는 질병이다. 자연사랑은 아이들 미래이며 희망입니다. 각종 암 이젠 이길 수 있는 질병 한인에 흔한 케이스 - 진단과 예방 총정리 주위에서 암 환자가 없는 가정을 찾기가 어려울 정도로 암은 이제 그다지 희귀한 질병이 아니게 됐다. ‘암’ 진단을 받으면 당사자는 물론 가족, 친구 모두 당황스럽다. 그러나 암은 분명히 정복할 수 있으며 예방할 수 있는 질병이다. 암에 걸렸다고 해서 다 사망으로 이어지는 것도 아니다. 한인들이 잘 걸리는 유방암, 대장암, 위암, 갑상선암, 전립선암, 폐암 등에 관해 잘못된 속설을 되짚어보고 원인, 증상 등을 총정리를 해본다. ▲ 암 조기 발견에 이용되는 PET/CT 검사. 유방암 상당수 폐경기 후 발병 요소 늘어 위암·대장암, 남성이 여성보다 많아 폐암 피하려면 절대 금연… 사망률 최악 ●.. 아침이면 내 몸이 느끼는 것? 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다. 아침이면 내 몸이 신호를 보낸다. ^(^,무더위에 지친 몸은 더욱 신경을 써야합니다. 내 몸은 내기 지킨다. 파이팅입니다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 긍정의 힘으로 파이팅! 응급처치까지 가능한 간단한 마사지 응급처치까지 가능한 간단한 마사지 마사지는 혈액순환을 도와 신진대사를 촉진시키고 피부의 혈관 벽을 튼튼히 만들어 혈색을 건강하게 하고 주름살이 생기는 걸 막아준다. 마사지는 지압점을 중심으로 하게 되는데 일반인이 지압점을 찾기란 쉬운 일이 아니다. 그러나 지압점 부근만 눌러줘도 비슷한 효과를 얻을 수 있으므로 그다지 걱정할 필요는 없다. 만졌을 때 근육이 유난히 딱딱하게 뭉쳐 있다거나 눌렀을 때 아픈 곳을 중심으로 마사지해주면 된다. 마사지 전에는 손을 청결하게 하고, 손바닥을 마주 비벼 따뜻하게 한다. 또한 마사지를 할 때 피부에 자극이 갈 수 있으므로 마사지 크림이나 오일 등을 넉넉하게 발라 자극을 줄이는 것도 요령. 하루 날을 잡아 한 시간씩 하는 것보다는 매일 밤 잠들기 전 5분씩 하는 것이 효과.. 바쁜 아침/아침 밥상 전략 아침 밥상 전략법 만만한 재료로 든든한 아침을 시작할 수 있는 밥상 전략법 소개 바쁜 아침. 10분만 투자하면 집에 있을 법한 만만한 재료로 든든한 아침을 시작할 수 있는 밥상 전략법을 소개한다. 말아먹는 아침밥 빈속을 따뜻하게 데워주고 채워주는 밥과 국을 한꺼번에 먹는다. 밥을 지을 필요 없이 전날 해놓은 밥이나 냉동 보관한 밥, 누룽지 등을 바로 국물에 만 '국밥'이 제격이다. ● 버섯 달걀 국밥 재료 물 3컵, 가쓰오부시 1컵, 달걀 1개, 표고버섯 3개, 국간장 1큰술, 소금 조금, 밥 2 공기 1 표고버섯은 기둥을 떼어 굵직하게 채 썰고 달걀은 곱게 푼다. 2 끓는 물에 가쓰오부시를 넣고 1분간 우린 다음 건진다. 3 1의 표고버섯과 달걀을 넣고 달걀이 덩어리 지지 않도록 젓는다. 한소끔 끓인 .. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 27 다음
